Në botën moderne, psikologjisë i kushtohet vëmendje e madhe, vlerësohet dhe respektohet. Ka shumë specialistë në këtë fushë, institucione të tëra shkencore janë të angazhuara në të, revistat dhe interneti janë plot me artikuj mbi tema të ndryshme nga fusha e psikologjisë. Por jo gjithçka është aq e thjeshtë sa duket. Shpesh, këshillat që ne shohim duhet të merren jo fjalë për fjalë si një udhëzues për veprime të mëtejshme. Vlen të merren parasysh shumë para se të ndiqni disa prej tyre.
Udhëzimet
Hapi 1
Një këshillë e zakonshme është të pyesni terapistin të heqë dorë nga e kaluara juaj. Sigurisht, ka raste kur kjo është me të vërtetë e nevojshme. Por është thjesht e pamundur ta bësh atë plotësisht. Ju kurrë nuk do ta fshini kohën që keni përjetuar nga kujtesa juaj. Mundohuni të mos qëndroni vetëm në të. Por të flakësh atë që ishte - do të thotë të braktisësh veten, e kaluara është po aq pjesë e jona sa e ardhmja dhe e tashmja. Thjesht pranojeni, çfarëdo që të jetë.
Hapi 2
Një këshillë tjetër që jepet shpesh është të gjeni rrugën tuaj. Jeta juaj dhe gjithçka që bëni është tashmë rruga juaj. Por gjetja e një rruge më të përshtatshme dhe të lumtur është mjaft e mundshme. Ju duhet të përcaktoni vetë se çfarë ju sjell gëzim dhe kënaqësi, dhe cilat veprime ju bëjnë më të lumtur, dhe të lëvizni në këtë drejtim. Ju duhet të dëgjoni veten.
Hapi 3
Por këshillat për të besuar në vetvete janë shumë të mira. Thjesht mos harroni të llogaritni saktë pikat e forta dhe aftësitë tuaja për momentin. Besimi është një forcë shumë e fuqishme dhe nëse besoni dhe përpiqeni për ëndrrat tuaja, atëherë gjithçka do të funksionojë patjetër për ju, thjesht përpiquni të bëni përpjekje.
Hapi 4
Vlerësoni veçantinë tuaj - gjithashtu këshilla të rëndësishme dhe të dobishme. Por ju nuk duhet menjëherë të nxitoni për të gjithë seriozitetin dhe të supozoni se nuk ka askush më të mirë se ju. Vetëm vlerësoni atë që keni bërë, vlerësoni veten, duke mos harruar që, në radhë të parë, ju dhe krijimet tuaja jeni unike. Nuk ka dy gjethe identike në të njëjtën pemë, ato janë të ngjashme, por ato janë të ndryshme dhe secila është unike dhe e bukur në mënyrën e vet. Ju jeni gjithashtu unik. Vlerësojeni këtë dhuratë. Dhe patjetër që do të jetë një person i cili do të vërejë dhe vlerësojë veçantinë tuaj.
Hapi 5
Gjëja më e keqe që ata mund t'ju thonë është se të gjitha problemet tuaja vijnë nga fëmijëria, dhe prindërit tuaj janë fajtorë për gjithçka. Jeta është e ndryshme për të gjithë, prindërit dhe kushtet e jetesës janë gjithashtu të ndryshme. Dhe të gjithë kanë probleme, pavarësisht nga prindërit e tyre dhe çfarë u ka ndodhur atyre në fëmijëri. Mos ia kaloni prindërve përgjegjësinë për problemet tuaja. Ata bënë atë që mundën, pasi dinin dhe dinin se si. Nëse dini më shumë, jini më të zgjuar dhe mos u përsëritni gabimet fëmijëve tuaj. Dhe përpiquni të mos i zhvendosni problemet mbi shpatullat e tjera. Edhe njerëzit më të suksesshëm në familje të pasura dhe të lumtura kanë probleme që nga fëmijëria.
