Ndonjëherë ngushtësia ose modestia natyrore paraqesin pengesa të pakapërcyeshme për arritjen e qëllimeve në jetën tuaj personale dhe karrierën. Për të hequr qafe ndrojtjen, duhet ta doni veten dhe të lini të tjerët t'ju njohin më mirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Mendoni se çfarë po ju bën të trembeni. Arsyet, natyrisht, mund të jenë të ndryshme, por më të zakonshmet janë komplekset e tyre dhe frika se do t'ju trajtojnë negativisht, ata nuk do t'ju kuptojnë. Me komplekse, ju jo vetëm që mund të luftoni, por edhe ta ktheni kauzën e tyre në një avantazh. Sa i përket frikës se mos dukeni qesharak, nuk e dini nëse njerëzit ju pëlqejnë derisa të filloni komunikimin.
Hapi 2
Mos harroni se po humbni shumë. Duke qenë në siklet, ju i privoni vetes mundësinë për të gjetur bashkëbisedues interesantë, për të bërë miq, për të përparuar në shërbim, mbase takoni gjysmën tjetër. Pjesa më e madhe që rrezikon kur merrni iniciativën dhe filloni të komunikoni së pari është përshtypja e parë, por gjithashtu mund të korrigjohet.
Hapi 3
Zhvillimi Nëse një ose dy herë nuk keni qenë në gjendje të vazhdoni bisedën, kjo nuk do të thotë se jeni të paarsimuar ose budalla. Më besoni, në shumë fusha do t'u jepni shanse edhe burrave dhe grave më të zgjuar. Thjesht mund të filloni të vogla - përpiquni të mësoni se si të komunikoni me njerëz që janë të afërt me shpirt dhe hobi dhe kur të rritet vetëbesimi, kaloni te grupe të tjera njerëzish. Sigurisht, kjo duhet të shoqërohet nga një proces i përditshëm arsimor.
Hapi 4
Vendosni vetes qëllime të arritshme. Në mbrëmje, dilni me një detyrë për veten tuaj, për shembull, filloni një bisedë të lehtë me stafin e zyrës për një ekspozitë të re, një ndeshje të rëndësishme, një situatë politike, çfarëdo qoftë. Jepini vetes pikë të mira në rast të ekzekutimit të suksesshëm të planit, por nëse situata nuk shkoi ashtu si dëshironi, bëni punën mbi gabimet dhe mos u dorëzoni. Trajnimi i përditshëm do t'ju ndihmojë të fitoni aftësi komunikimi dhe të rrisni vetëvlerësimin tuaj, është thjesht e rëndësishme ta trajtoni këtë si një lloj loje, dhe mos t'i ofendoni njerëzit duke i tërhequr ata në "testet tuaja të forcës".
Hapi 5
Rrezatoni ngrohtësi dhe emocione pozitive. Edhe një buzëqeshje e thjeshtë tërheq bashkëbiseduesin, ju nuk do të vini re se si njerëzit do të tërhiqen nga ju dhe nuk do të ketë asnjë gjurmë të sikletit të mëparshëm.
