Një teknologji e thjeshtë hap pas hapi që i përgjigjet pyetjes: "Si ta duash veten". Lehtësisht! Le të ecim së bashku këto hapa të thjeshtë deri në hapat që çojnë në vendin e dashurisë dhe të vetë-pranimit.
Është e nevojshme
- - Fëmija juaj i Brendshëm;
- - Prindi juaj i kujdesshëm;
- - Dashuria si ndjenjë;
- - Dashuria si veprim;
- - Rreth një muaj kohë.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari, le të njihemi me strukturën e personalitetit tuaj. Ai përmban gjendje të tilla ego si: Prindi (Kritik dhe i Kujdesur), Të Rritur dhe Fëmijë (Falas dhe Përshtatës).
Hapi 2
Kur themi: "Unë e dua veten time", ne do të themi se ka dikë brenda nesh që do. Dhe është dikush që është i dashur. Apo jo
Hapi 3
Ka dashuri si ndjenjë. Ky është pasion, emocion. Këto janë fjalët: "Unë nuk mund të jetoj pa ty" dhe "Unë jam i çmendur për ty". Bëni rezervë në këtë lloj dashurie.
Hapi 4
Ekziston një lloj tjetër dashurie. Kjo është dashuria si veprim. Ka të bëjë me kujdesin, pjesëmarrjen, lavdërimin dhe zhvillimin. Kjo është mbështetje, ndihmë. Ne e marrim këtë dashuri në sasi të mëdha.
Hapi 5
Më shumë gjasa, ju tashmë e keni menduar që ka një Fëmijë të vogël brenda nesh, i cili ka nevojë për dashuri si ndjenjë dhe si veprim gjatë gjithë kohës! Dashuria ndaj vetes është dashuria si një ndjenjë dhe si një veprim nga ana e Prindit tonë Edukues ndaj Fëmijës sonë të Brendshme.
