Ndoshta, çdo person në jetën e tij u përball me një problem kur disa informacione të rëndësishme u fshinë nga kujtesa. Ky problem është veçanërisht i afërt me studentët dhe nxënësit e shkollës. Ka disa mënyra që e bëjnë memorizimin më të lehtë dhe më të besueshëm. Këto metoda mund të quhen ligjet e kujtesës.
Udhëzimet
Hapi 1
Ligji i vëmendjes. Për të memorizuar siç duhet çdo material, duhet të përqendroheni plotësisht në të. Faktorët kryesorë që ndikojnë negativisht në kujtesën e informacionit janë: shpërqendrimet (për shembull, zhurma ose radio), lodhja, mendimet e huaja, nxitimi ose acarimi.
Hapi 2
Ligji i shkëlqimit. Çdo gjë e pazakontë dhe e ndritshme mbahet mend më fort. Gjatë ditës mund të takoni një numër të madh njerëzish, por deri në mbrëmje do të mbani mend vetëm ata që ishin ndryshe nga të tjerët. Prandaj, para se të mësoni përmendësh materialin, përpiquni ta bëni atë të pazakontë.
Hapi 3
Ligji i domethënies. Për nga rëndësia, informacioni mund të ndahet në tre grupe:
• Informacioni jetësor (p.sh. njohja e rreziqeve) mbahet mend shumë shpejt dhe përgjithmonë.
• Informacioni interesant dhe i rëndësishëm është gjithashtu mjaft i lehtë për tu mbajtur mend.
• Të gjitha informacionet e tjera. Theshtë më e vështirë për tu asimiluar.
Hapi 4
Ligji i motivimit. Në mënyrë që të mbani mend më mirë informacionin, duhet ta bindni veten se ai luan një rol të madh në jetën tuaj. Për shembull, ju do të merrni një promovim të shpejtë, duke fituar konkurse.
Hapi 5
Ligji i të kuptuarit dhe të kuptuarit. Të përpiqesh të mësosh përmendësh materialin pa e kuptuar është praktikisht e padobishme. Duke kuptuar dhe kuptuar informacionin, ju do të lehtësoni punën e kujtesës suaj.
Hapi 6
Ligji i personalizimit dhe instalimit. Së pari, përpiquni të vendosni se sa kohë duhet të mbani mend informacionin. Kjo do të ndihmojë trurin tuaj të vendosë saktë të dhënat e memorizuara. Para se të mësoni përmendësh, lexoni tekstin, kjo do t'ju lejojë të përgatiteni për punë, të vlerësoni kompleksitetin e tekstit. Alsoshtë gjithashtu shumë e dobishme të mbani mend gjithçka që mbani mend për këtë çështje.
