Fëmijëria e hershme harrohet shumë shpejt. Kur të rritesh, nuk i kushton vëmendje. Por atëherë me të vërtetë dua të kujtoj kohën kur isha fëmijë! Përveç kësaj, këto kujtime mund të hedhin dritë mbi fobitë dhe frikën që ju pengojnë të jetoni të qetë dhe të shijoni atë që po ndodh.
Udhëzimet
Hapi 1
Kujtimet e fëmijërisë qëndrojnë thellë brenda nënvetëdijes. Ata do t'i ndihmojnë ata të nxjerrin objekte nga atje që dikur ju rrethonin. Ju mund të harroni emrin e mësuesit të kopshtit. Por në të njëjtën kohë, sigurohuni të mbani mend ariun me të cilin keni fjetur deri në shkollë. Mundohuni të gjeni sa më shumë gjëra të jetë e mundur - lodra, rroba që keni pasur si fëmijë.
Hapi 2
Kur të keni mbledhur një koleksion të mjaftueshëm të gjërave të fëmijëve, punoni me nënvetëdijen. Ju duhet qetësi e plotë e mendjes. Mbyllni dhomën, mbyllni perdet, zbehni dritat. Asnjë tingull nuk duhet t'ju tërheqë vëmendjen nga procesi. Prandaj, fik TV, telefon, intercom, kërko nga familja jote që të jetë e qetë. Dhe është më mirë të zhvillosh një seancë kur askush nuk është në shtëpi. Atëherë ju mund të zhyteni plotësisht në kujtimet tuaja.
Hapi 3
Uluni në një divan ose kolltuk, vendosni një çantë me gjëra dhe lodra në tryezën ngjitur me të. Vendosni një stilolaps dhe një fletore në të njëjtin vend - ato do të nevojiten për të shkruar ndjenjat tuaja.
Hapi 4
Relaksohuni dhe mbyllni sytë. Ndiheni se krahët dhe këmbët tuaja janë të rënda, të ngrohta. Drejtoni shikimin përbrenda. Zhvendos jetën. Këtu gjeni një punë, diplomoheni në kolegj, shkollë, këtu është data e parë e shtatorit, dita juaj e parë në botën e të rriturve. Tani e tutje, shkruani të gjitha ndjesitë. Cfare mbani mend Si e mbajti një student i shkollës së mesme një vajzë në supe? Si e takuat mësuesin tuaj të parë? Si e morët klasën e parë? Shkruani gjithçka në fletoren tuaj, madje edhe vogëlsirat më të vogla.
Hapi 5
Nëse keni sende që ju kujtojnë ditët e para në shkollë, nxirrni ato dhe shqyrtojini. Ata do t'i bëjnë kujtimet tuaja "voluminoze", më të sakta.
Hapi 6
Pasi të kujtoni 1 shtatorin, përpiquni të mbani mend diplomimin në kopsht, lindjen e vëllezërve dhe motrave më të vegjël, udhëtimet në det, në fshat. Këto janë kujtime të gjalla që qëndrojnë përgjithmonë në nënndërgjegjeshëm. Ata janë si spiranca, të ngjitur pas të cilave, ju mund të ringjallni në kujtesën tuaj ngjarjet e fëmijërisë suaj.
