Imazhi i një "vajze të mirë" është ngulitur në kokat e grave që nga fëmijëria. Shpesh, mosrespektimi i tij pasohet nga moralizimi i prindërve dhe censura publike. Rezultati i edukimit "korrekt" mund të jetë një varësi e madhe nga mendimet e të tjerëve, e cila shprehet me dëshirën për të qenë i mirë gjithmonë dhe për të gjithë. Kjo cilësi fjalë për fjalë mund të helmojë jetën edhe të një gruaje të rritur. Veryshtë shumë e rëndësishme të ndaloni së qeni shumë i mirë, dhe duhet ta bëni në kohë.
Udhëzimet
Hapi 1
Më shumë gjasa, ju jeni mësuar gjatë dhe me zell se të keni dëshirat tuaja dhe të doni të jetoni për veten tuaj është shumë egoizëm. Jeni mësuar të sakrifikoni vazhdimisht veten tuaj për hir të humorit të mirë të dikujt. Merrni një fletë bosh dhe shkruani një duzinë dëshirash. Ata duhet t'ju përkasin vetëm juve, jo prindërve, miqve ose burrit tuaj. Mendoni nëse ka diçka të keqe në to, a mund të dëmtojnë ata dikë? A do të të bënte më keq nëse ato do të realizoheshin?
Hapi 2
Me përjashtime të rralla, shtypja e emocioneve femërore kultivohet në familje. Zemërimi i femrës konsiderohet plotësisht i papërshtatshëm dhe gratë nga djepi mësohen të jenë të buta dhe të durueshme. Kuptoni se keni çdo të drejtë për ndjenjat dhe emocionet tuaja. Lejoni vetveten të shprehni ndjenjat tuaja, për shembull, gjatë një debati, thoni ose shkruani se jeni të bezdisur dhe të zemëruar.
Hapi 3
Ju keni shumë kërkesa për veten tuaj, por për të tjerët? Sa shpesh i duroni kompanitë e mërzitshme, biseda të mërzitshme, kafe të pjekur dobët, një draft? Mësoni të jeni të drejtpërdrejtë dhe të hapur për atë që nuk ju pëlqen. Refuzoni me besim ofertat që nuk janë interesante për ju. Asgjë e keqe nuk do të ndodhë. Mos e toleroni vrazhdësinë ndaj vetes, mësoni të luftoni me fraza të mprehta që janë të përshtatshme për situatën. Të ndalosh së qeni shumë mirë është të vendosësh kufij dhe të mos lejosh askënd t’i kalojë ato.
Hapi 4
Mos kini frikë të bëni gabime. Gjithmonë është më e lehtë për prindërit të qortojnë për dështimet sesa të lavdërojnë për arritjet, kështu që "vajzat e mira" jetojnë me frikën e përjetshme për të zhgënjyer ata përreth tyre. Provoni gjithçka që tërheq, injoroni kritikat, ndaloni së vajtuari marrëdhënie të vjetra dhe filloni lidhje të reja. Të gjithë kanë gabime, nuk do ju përkeqësojnë. Isshtë gjithashtu një përvojë e paçmuar.
Hapi 5
Bëni kohë për veten tuaj shpesh, pavarësisht nëse janë trajtime bukurie, hobi, shëtitje apo gjumë. Ju mund t'i bëni të dashurit tuaj të lumtur vetëm duke u ngarkuar vetë me lumturi. Mos merrni përsipër të gjitha detyrat në punë dhe në shtëpi, ato nuk mbarojnë kurrë, duke ushqyer kështu kompleksin tuaj të fajit. Mësoni të pranoni ndihmën. Mos i zgjidhni problemet e të afërmve dhe miqve për dëmin material ose të përkohshëm të vetes.
