Karakteri është i lidhur ngushtë me temperamentin e një personi, si dhe aftësitë e tij. Ajo përcakton formën e shfaqjes së reagimeve të caktuara, si dhe dinamikën e proceseve mendore. Ju nuk mund ta ndryshoni llojin e temperamentit, por nëse keni zhvilluar vullnet, ju mund të kontrolloni dhe korrigjoni tiparet negative të karakterit tuaj.
E nevojshme
- - letër;
- - stilolaps;
- - vetëkontroll;
- - një model.
Udhëzimet
Hapi 1
Ju lutemi vini re se pas moshës 30 vjeç, ndryshimet dramatike në karakter janë jashtëzakonisht të rralla. Megjithatë, nuk është kurrë vonë të përpiqesh të ndryshosh. Për të zgjidhur këtë problem, ka shumë metoda të bazuara në të njëjtin postulat: dëshira për të ndryshuar duhet të jetë vetjake dhe e ndërgjegjshme.
Hapi 2
Shkruani tiparet që i konsideroni "të dëmshme" në një copë letër të veçantë. Para secilës, tregoni se si manifestohet. Kjo do t'ju ndihmojë të lehtësoni kontrollin mbi veten dhe të parandaloni sjelljen e pakëndshme në të ardhmen. Për shembull, tipari juaj negativ i karakterit është zemërimi. Mund të shfaqet në faktin që ju, shpesh duke mos dëgjuar bashkëbiseduesin, filloni të jeni të vrazhdë me të. Në këtë rast, filloni të kontrolloni veprimet tuaja: përpiquni ta dëgjoni personin deri në fund, numëroni deri në dhjetë para se të thoni ndonjë ashpërsi.
Hapi 3
Zgjidhni një model (ky mund të jetë një person real ose i trilluar). Filloni ta shikoni, pyesni veten se si do të vepronte "standardi" në vendin tuaj. Kështu, duke kopjuar sjelljen e dëshiruar, do të zhvilloni zakonet e duhura dhe shfaqja e tipareve negative të karakterit do të minimizohet. Thjesht mos u përpiqni të kopjoni sjelljen e dikujt në një mënyrë stereotipike. Këtu duhet të kuptoni se jeni individual, dhe për këtë arsye disa karakteristika do të shfaqen me një hije të veçantë vetëm për ju.
Hapi 4
Merrni parasysh se karakteri i një personi kërkon një kohë të gjatë për t'u zhvilluar, është e vështirë të heqësh qafe tiparet e pakëndshme, e gjithë kjo kërkon një punë të gjatë dhe të përpiktë. Por vetëm java e parë është veçanërisht e vështirë. Kur kontrolli i shfaqjes së anëve "të errëta" të karakterit tuaj bëhet një zakon, do të bëhet shumë më e lehtë të gjurmoni sjelljen tuaj. Dhe së shpejti ajo që nuk ju pëlqeu nga karakteri juaj do të pushojë së komplikuari jetën, gjë që do të përmirësojë komunikimin me të dashurit.
Hapi 5
Nuk ka rëndësi se cilin sistem të korrigjimit të karakterit përdorni. Muchshtë shumë më e rëndësishme që ju të dëshironi sinqerisht të ndryshoni për mirë, duke kujtuar se nuk ka asnjë kufizim për përsosjen.
