Frika për të bërë një gabim mund t'ju pengojë të arrini disa qëllime në jetë. Ndonjëherë një person ka frikë nga dështimi dhe për këtë arsye nuk ndryshon rrethana të caktuara. Lëreni frikën e gabimit dhe ndjehuni më të lirë.
Nëse frika nga gabimi ju ndalon të ndërmarrni veprime vendimtare, të ndërtoni një karrierë marramendëse, të përmirësoni jetën tuaj personale dhe të krijoni një realitet të ri për ëndrrat tuaja, është koha të ndryshoni situatën. Para se të filloni të punoni për veten tuaj, mendoni se çfarë saktësisht ju bën të keni frikë nga dështimi. Ndoshta ju nuk doni të zhgënjeheni në veten tuaj dhe të humbni besimin në forcën tuaj. Atëherë duhet të ndërtoni vetëvlerësim më të lartë dhe të ndaloni së qeni tepër kritik ndaj vetes. Përndryshe, autokritika dhe kompleksi i një studenti të shkëlqyeshëm do t'ju prezantojnë në një gjendje të përhershme të shqetësimit mendor.
Ju mund të keni frikë të bëni një gabim dhe të jeni budalla në sytë e njerëzve të tjerë. Në këtë rast, vlen të rishikoni qëndrimin tuaj ndaj vlerësimit të të tjerëve. Më besoni, ata u kushtojnë më pak vëmendje gabimeve tuaja se sa mendoni. Përveç kësaj, duhet të kuptoni pse vlerësimi i veprimeve dhe fjalëve tuaja nga individët e tjerë është kaq i rëndësishëm për ju. Mbase është çështje vetëbesimi. Ndaloni së vlerësuari aq shumë mendimin e dikujt tjetër dhe mos mendoni se çfarë do të thonë njerëzit.
Për të mos pasur frikë të bëni një gabim, mendoni për pasojat nëse dështoni. Përcaktoni nëse rrethanat që rezultojnë nga hapi i gabuar janë aq të tmerrshme sa mendoni. Imagjinoni sikur keni kryer një veprim të pasaktë dhe kuptoni se si mund ta korrigjoni situatën. Ndoshta një ushtrim i tillë mendor do t'ju ndihmojë të kuptoni se situata nuk është kritike dhe ju mund ta përballoni atë, pavarësisht se si kthehen rrethanat.
Nëse nuk mund të vendosni për ndonjë veprim sepse keni frikë nga mundësia e një gabimi, rivlerësoni ato perspektiva që notojnë larg jush për shkak të pavendosmërisë. Imagjinoni se si do të ndryshojë jeta juaj nëse rezultati është pozitiv. Ndoshta ta bësh këtë do të rrezikojë, duke harruar mundësinë e dështimit.
Ndaloni së kërkuari vepra ideale dhe vepra jashtëzakonisht të sakta nga vetja. Mos harroni se të gjithë njerëzit kanë të drejtë të bëjnë gabime, ashtu si edhe ju. Me siguri ju nuk i vlerësoni ata përreth jush aq rreptësisht sa personi juaj. Ndoshta është koha të tregoni butësi ndaj vetes dhe ta lini jetën të zhvillohet sipas skenarit të saj, me të gjitha të metat dhe kthesat.
Mos e ekzagjeroni rëndësinë e gabimeve tuaja. Disa njerëz fjalë për fjalë panikojnë kur bëjnë një veprim të gabuar. Mos u bëj si ata, mbaj objektivitetin tënd. Kjo do t'ju ndihmojë të merreni me mundësinë e gabimit në mënyrë të përshtatshme dhe të mos theksoni shumë mbi të metat e vogla.
