Fatkeqësisht, nuk ka asnjë mënyrë që gjithçka që ka ndodhur tashmë të korrigjohet. Prandaj, jo më pak e rëndësishme në jetën tonë është aftësia për të harruar ngjarjen e kaluar në mënyrë që të hyjmë me lehtësi në të ardhmen.
1. Grupe njerëzish në lidhje me atë që ka ndodhur:
- vazhdimisht duke bërtitur në të kaluarën, por mos lëvizni në të ardhmen;
- nxiton drejt së ardhmes pa mësuar nga e kaluara;
- përqendrohuni në të ardhmen, por mbani mend dhe respektoni të kaluarën.
Grupi i tretë tregon qëndrimin më të mirë ndaj së kaluarës. Gabimet ju ndihmojnë të merrni vendimet e duhura në të ardhmen. Prandaj, nuk mund të fshini shumë nga jeta juaj. Por, ka ngjarje që janë një pengesë për të ecur përpara në të ardhmen. Nëse e kaluara kujtohet vazhdimisht, nuk do të ketë vend për ndryshime në të ardhmen.
2. Si të harroni dhe të mos dëmtoni veten. Një sjellje e arsyeshme është të kujtohet e kaluara por të përqendrohemi te e ardhmja. Kjo është, ju duhet të harroni përvojën e mëparshme të keqe, por me mençuri. Një nga rregullat kryesore është që të merren të gjitha gjërat e mira në të ardhmen, dhe të lësh të gjitha ato që arrijnë ngjyrat e zeza.
3. Pengesat nga e kaluara. Ndodh shpesh që jeni duke bërë çdo përpjekje për të ardhmen, por një ngjarje e keqe nga e kaluara shfaqet vazhdimisht në mendimet tuaja. Por gjithçka është e kuptueshme, arsyeja mund të jetë faktorët e mëposhtëm:
- i munduar nga ndërgjegjja për veprën e bërë;
- duke u kapur pas së kaluarës.
4. Ritet e lamtumirës për të kaluarën. Ato duhet të përdoren nëse nuk mund të hiqni qafe të kaluarën në mendimet tuaja. Ju vetë mund të vendosni se çfarë lloj rituali do të jetë. Për shembull, nëse jeni ndarë me një burrë, hiqni qafe gjërat e tij. Ju mund të ndaheni nga ankesat nëse i shkruani ato në letër dhe i digjni ato. Gjëja kryesore është që ritualet të jenë efektive dhe të hapin rrugën përpara.
5. Rekomandime të veprueshme. Për të filluar të jetosh përsëri, ndonjëherë duhet të bësh çdo përpjekje. Çfarë duhet të bëhet në praktikë:
- Mos shiko prapa. Nuk ka nevojë të lëvizni nëpër fraza të tilla si "Dhe nëse e bëra këtë, atëherë …". E kaluara nuk mund të korrigjohet sepse nuk mund të rikthehet. Më mirë të përqendrohemi në qëllimet e së ardhmes.
- Jetoni me një qëndrim të tillë në mënyrë që të mos pendoheni për veprimet tuaja. Në jetë, në fakt, ka shumë mundësi për të ndryshuar diçka. Por, pak njerëz i përdorin ato, duke humbur kohë duke bërtitur për të kaluarën.
- Jini të hapur për të ndryshuar. Në këtë botë, gjithçka nuk mund të jetë gjithmonë e qëndrueshme, prandaj duhet të vazhdoni me këtë jetë. Dhe ndryshimet mund ta kthejnë jetën për mirë.
- Heqni qafe çdo gjë që flet për telashet e së kaluarës.
- Besoni se çdo ditë e re është e mbushur me ngjarje të këndshme.
