Gjendja e gjendjeve depresive afatshkurtra është e njohur për çdo person. Vlen të përmendet se termi "depresion" përdoret në mjekësi jo vetëm për të karakterizuar një përkeqësim të përkohshëm të humorit dhe humbjen e forcës, por gjithashtu edhe në përpilimin e një pamje klinike të një sëmundjeje të rëndë të sistemit nervor. Një shumëllojshmëri e gjerë e trajtimeve përdoren për të trajtuar çrregullimet depresive. Një nga mënyrat për të hequr qafe simptomat e kësaj sëmundjeje është terapia me dritë.
Parimi kryesor i efektit të terapisë së dritës në trup është përdorimi i llambave speciale që simulojnë rrezet e diellit. Kur godet retinën e syrit të njeriut, drita ka një efekt të dobishëm në ritmet biologjike, gjë që çon në një rënie të simptomave të depresionit ose një shërim të plotë nga kjo sëmundje.
Specifikat e trajtimit të depresionit me terapi të dritës:
- pacienti mund të lëvizë lirshëm nëpër dhomën e pajisur me pajisje speciale të ndriçimit, ndërsa nuk është absolutisht e nevojshme të jetë në një pozicion vertikal ose horizontal;
- pacienti duhet të ketë një sasi minimale veshjesh në mënyrë që sa më shumë zona të trupit të ekspozohen ndaj dritës;
- muret dhe tavani në dhomën e përdorur për trajtimin e terapisë së dritës duhet të pikturohen kryesisht të bardha ose jeshile të lehta;
- terapia me dritë është kundërindikuar në pacientët me sëmundje të syve dhe anomalitë onkologjike.
Efektiviteti më i madh i terapisë së dritës dallohet në trajtimin e depresioneve sezonale që vijnë nga mungesa e dritës së ditës dhe manifestohen kryesisht në periudhat e vjeshtës dhe dimrit. Rrezet artificiale, duke vepruar në trupin e njeriut, normalizojnë funksionet vegjetative, të cilat ndikojnë drejtpërdrejt në gjendjen mendore dhe çojnë në eliminimin e depresionit.
Shenjat e depresionit sezonal:
- një tendencë për të ngrënë tepër;
- lodhje e shtuar;
- përgjumje;
- vështirësi në përqendrim;
- një rënie e ndjeshme e kapacitetit të punës;
- gjendje depresive;
- humbja e makinës seksuale.
Shkencëtarët kanë provuar se njerëzit që jetojnë në pjesë të ndryshme të planetit janë të prirur për gjendje depresive në shkallë të ndryshme për shkak të ndryshimit të rëndësishëm në gjatësinë e orëve të dritës. Terapia e dritës është një metodë artificiale e rritjes së sasisë së dritës së diellit që një person merr në ditë. Kur zbatohet kjo teknikë, përdoren llambat fluoreshente dhe dikroike, si dhe pajisje speciale lazer.
