Shoqërueshmëria është një cilësi që është absolutisht e nevojshme për një person në botën moderne. Kjo është aftësia për të komunikuar lehtë dhe natyrshëm me një larmi njerëzish, për të krijuar lidhje biznesi dhe miqësore. Ndonjëherë ndrojtja dhe paaftësia jonë për të komunikuar mund të çojë në probleme në punë dhe në jetën tonë personale. Përfundim: ju duhet të zhvilloni aftësitë e komunikimit me ndihmën e ushtrimeve të veçanta. Këto ushtrime kanë për qëllim zhvillimin e vëmendjes ndaj njerëzve përreth dhe bashkëbiseduesve të mundshëm - në fund të fundit, është interesi i treguar ndaj një personi që ndihmon për të krijuar një marrëdhënie të mirë me të.
Udhëzimet
Hapi 1
Ushtrimi "Kujtimi i një fytyre"
Ushtrimi mund të kryhet në transport, në një dyqan, në çdo vend publik. Ju duhet të zgjidhni një person në turmë, në mënyrë të padukshme prej tij, të shqyrtoni me kujdes fytyrën e tij, dhe pastaj të ktheheni dhe të përpiqeni ta kujtoni atë në të gjitha detajet.
Hapi 2
Ushtrimi "Si qesh ai?"
Duke parë fytyrën e një personi, duhet të përpiqeni të imagjinoni se si ai qesh, qan … Si është ai në humbje? Si mashtron ai, përpiqet të dalë? Si është i vrazhdë? Betohet? I ofenduar? Si e deklaron ai dashurinë e tij? Si dukej ai pesë vjet më parë? Si do të jetë në pleqëri?
Hapi 3
Ushtrimi "Rimishërimi"
Ju duhet të ndiheni në vendin e një personi tjetër, imagjinoni se jeni ai: "gjeni" pamjen e tij, të paktën depërtoni pak në botën e tij të brendshme, përpiquni të riprodhoni ecjen, shprehjet e fytyrës, gjestet e tij, të jetoni me ndjenjat dhe mendimet e tij.
Hapi 4
Ushtrimi "Miratimi"
Kur komunikoni me njerëzit, duhet të shprehni miratimin tuaj sa më shpesh të jetë e mundur. Lavdërime si "Ju jeni një profesionist i vërtetë!" ose "Sa zgjuar e bëni!", Tha me një buzëqeshje të sinqertë, mund të fitojë pothuajse çdo person për ju.
Hapi 5
Ushtrimi "Buzëqeshje"
Kur jeni në një vend publik, duhet të monitoroni vazhdimisht shprehjen tuaj të fytyrës dhe të trajnoni veten që të keni një buzëqeshje miqësore në fytyrën tuaj. Nëse një buzëqeshje e vërtetë nuk është plotësisht e përshtatshme, atëherë gjithmonë duhet të ketë një buzëqeshje "të brendshme" në shpirtin tuaj!
