Shumë shpesh duhet të takohemi me kritika në adresën tonë. Mund të vijë si nga të afërmit, kolegët në punë dhe shkollë, ashtu edhe nga njerëz të panjohur ose plotësisht të panjohur. Kritika mund të ketë një karakter të ndryshëm dhe ngjyrosje të jashtme, prandaj duhet t'i përgjigjet asaj në përputhje me situatën.
Çdo kritikë mund të klasifikohet në një nga tre kategoritë: kritikë e justifikuar, e padrejtë dhe e pakuptueshme.
Kritika e padrejtë është shumë e thjeshtë - përpiquni ta injoroni atë. Gjëja kryesore është të mos gabojmë kur pranojmë kritika të tilla si të pabazuara. Nëse jeni i sigurt se aponenti po ndërton mendimet e tij për ju në bazë të mendimit personal, pa praninë e fakteve dhe gjithashtu po përpiqet t'ju bindë se ai ka të drejtë, thjesht mbyllni sytë për këtë dhe mos i kushtoni vëmendje të tillë vërejtjet. Me siguri në këtë rast, ju kritikoni nga një person i jashtëm ose jo shumë i afërt, mendimi i të cilit nuk ka rëndësi për ju.
Por me kritika të pakuptueshme, situata është më e komplikuar. Në një situatë të tillë, është plotësisht e paqartë se me çfarë qëllimi ju drejtohet ajo. Për më tepër, ka situata kur fraza ose intonacione të caktuara perceptohen nga ne si kritikë, megjithëse bashkëbiseduesi nuk vendosi një kuptim të tillë në fjalët e tij. Në çdo rast, duhet ta kuptoni situatën aktuale dhe të pyesni drejtpërdrejt bashkëbiseduesin se çfarë kishte në mendje. Në asnjë rast nuk duhet të jeni agresiv ose të hyni në një përballje derisa të siguroheni që kritika është shprehur me të vërtetë kundër jush, jo e bazuar në të vërtetën.
Kritikat e arsyeshme, nga ana tjetër, nuk mbajnë gjithmonë negativitet dhe ndonjëherë ia vlen të dëgjosh. Sidoqoftë, kjo është e vështirë të bëhet, pasi që më shpesh perceptohet me dhimbje, sepse është e pakëndshme për çdo person të kuptojë të metat e tij. Konsideroni se kritika e ndershme është e paçmuar - ajo na ndihmon t'i kushtojmë vëmendje të metave tona dhe t'i korrigjojmë ato me kohë, duke i kthyer ato në pika të forta.
Nëse kritikat e justifikuara nuk shprehen në formën e duhur, mos kërkoni menjëherë të hyni në një argument ose të kundërshtoni bashkëbiseduesin. Së pari, thuaji atij se, natyrisht, ai ka të drejtë, por nuk mund të bësh komente në këtë formë. Më besoni, kjo do të shkurajojë kundërshtarin tuaj, dhe ju mund të analizoni me qetësi informacionin e marrë.
Mundohuni të mos përdorni emocione, por të vlerësoni me maturi kritikat e vlefshme. Nëse nxirrni përfundimet tuaja në mënyrë korrekte, atëherë ato do të kthehen në favorin tuaj. Merrni parasysh ato që jeni duke gabuar dhe rishikoni këndvështrimin tuaj. Sigurisht, kjo nuk është një detyrë e lehtë, por nëse ekziston dëshira për t’u përmirësuar, sigurisht që do të keni sukses!