Si Të Shpëtoni Nga Përtacia Dhe Të Bëheni Më Produktivë

Përmbajtje:

Si Të Shpëtoni Nga Përtacia Dhe Të Bëheni Më Produktivë
Si Të Shpëtoni Nga Përtacia Dhe Të Bëheni Më Produktivë

Video: Si Të Shpëtoni Nga Përtacia Dhe Të Bëheni Më Produktivë

Video: Si Të Shpëtoni Nga Përtacia Dhe Të Bëheni Më Produktivë
Video: Si të bësh më shumë gjëra për një ditë sesa për një javë! 2024, Mund
Anonim

Përtacia është një gjendje që kufizon veprimet e një personi dhe i detyron ata të bien në një rutinë. Nuk është sekret që miliona njerëz vuajnë nga ky problem, por në një moment pothuajse të gjithë e kuptojnë se është e nevojshme të ndryshohen stereotipet e sjelljes dhe të shkohet përpara. Në këtë artikull, ne do të kuptojmë se çfarë nevojitet në mënyrë që t'i themi lamtumirë jetës së zakonshme të përditshme dhe të bëhemi një person produktiv, i sigurt në aftësitë e tyre.

Si të shpëtoni nga përtacia dhe të bëheni më produktivë
Si të shpëtoni nga përtacia dhe të bëheni më produktivë

Në shumicën e rasteve, një person arrin të heqë qafe përtacinë mjaft shpejt, por për një kohë të shkurtër. Përtacia herët a vonë kthehet tek të gjithë, por ju duhet të mësoni se si ta kapërceni atë. Për ta bërë këtë, duhet të kuptoni arsyet për këtë gjendje, të cilat shpesh reduktohen në një listë të ngjashme:

  • mungesa e iniciativës,
  • frikë se asgjë nuk do të funksionojë,
  • dyshime për suksesin,
  • pamundësia për të lënë zonën e rehatisë,
  • urrejtja ndaj vetvetes
  • zgjidhja e problemeve të panevojshme.

Për të hequr qafe përtacinë, duhet të eliminoni të gjitha këto arsye, të kapërceni frikën tuaj. Ato u shfaqën në mendjen tuaj si rezultat i dështimeve në të kaluarën ose për shkak të mungesës së motivimit, por kjo mund dhe duhet të luftohet. Çdo shtet duhet të përpunohet, për të izoluar mësimet e jetës prej tij. Në çdo situatë të vështirë, është shumë e rëndësishme të gjesh thelbin e problemit dhe ta realizosh atë. Kuptoni se çfarë duhet bërë për të mos u përballur me vështirësi të ngjashme në të ardhmen.

Si mund ta kapërceni veten dhe të rrisni efikasitetin e jetës suaj?

Vepro. Bëni një listë të gjërave për të bërë tani. Pastaj ndani planin në nën-pika dhe ndiqni atë që keni shkruar hap pas hapi. Mos kërkoni justifikime që të përtoni përsëri, kjo kohë tashmë është në të kaluarën. Vendoseni veten për sukses dhe jini të durueshëm. Të gjitha në duart tuaja.

Mos ki frikë. Nëse, megjithatë, diçka nuk funksionon për ju, gjithsesi ju do të merrni përvojën e jetës. Isshtë më mirë të provosh atë nga e cila ke frikë sesa të mundosh veten në grahmat e ndërgjegjes tërë jetën. Po sikur gjithçka të mos jetë aq e frikshme?

Shijoni plotësimin e detyrave. Të ecësh përpara, të mendosh drejt dhe të jesh produktiv janë përbërësit më të rëndësishëm për një jetë të suksesshme. Mos kryeni detyra si i burgosuri i punës, le të jenë vetëm për gëzimin tuaj.

Nëse vërtet dëshironi të heqni qafe përtacinë, atëherë ky është hapi i parë drejt suksesit dhe garancia kryesore që gjithçka mund të funksionojë për ju. Kuptoni tani që veprimet e përditshme, madje edhe më të voglat dhe më të imtat, mund t'ju çojnë drejt diçkaje më të madhe. Infektohuni me këtë mendim dhe filloni të bëni tani atë që ishte hedhur në kutinë e zezë për një kohë të gjatë.

Ndryshimi është vetëm për të mirë. Përtacia duhet të eliminohet në fazat më të hershme. Nëse e keni të vështirë ta përballoni vetë, gjeni një shok që do t'ju kujtojë biznesin dhe do t'ju shtyjë të përparoni. Megjithëse, ndoshta është shumë më e këndshme të ndërmarrësh hapat e parë, sepse vetëm ti vetë mund ta kontrollosh plotësisht jetën tënde.

Recommended: