Gjetja e kohës së lirë me ritmin e tanishëm plot jetë është shumë e vështirë. Sidoqoftë, ndonjëherë dëshironi të bëni diçka përveç detyrave tuaja të drejtpërdrejta. Si mund të gjeni kohë për veten tuaj nëse puna, punët nëpër shtëpi dhe aktivitete të tjera që kërkojnë praninë tuaj janë vazhdimisht të ngutshme?
Udhëzimet
Hapi 1
Krijoni një rutinë ditore. Ndodh shpesh që ju duket se nuk po bëni asgjë, por e gjithë koha juaj e lirë po zhduket shpejt diku. Dhe as nuk mund ta kuptoni - keni parë TV për shumë kohë, ose keni kaluar dy orë shtesë në Internet. Për të zgjidhur këtë problem, duhet të hartoni një rutinë të qartë ditore. Sa më i detajuar të jetë, aq më mirë. Sigurisht, ju gjithashtu duhet të dini se kur të ndalet - është në rregull nëse e përfundoni mëngjesin 4 minuta më vonë se plani. Por as nuk duhet të prishni në mënyrë të vrazhdë rutinën e përditshme. Nëse e keni lejuar tashmë veten të uleni në Internet për një orë, atëherë rrini atje për një orë, jo tre.
Hapi 2
Eliminoni të gjitha aktivitetet e dëmshme nga orari juaj, nëse është e mundur. Një nga ngrënësit më të njohur të kohës është televizori. Nëse keni një TV kabllor ose një pjatë satelitore, mund të kaloni orë të tëra duke ndërruar TV nga një kanal në kanal pa shikuar ndonjë gjë interesante. Nëse jeni të interesuar për një film apo ngjarje sportive, shtojeni atë në rutinën tuaj ditore dhe shikoni TV saktësisht aq sa keni planifikuar. Një person tjetër që kërkon kohë është interneti. Shumica e njerëzve praktikisht nuk kanë imunitet ndaj tij, dhe edhe nëse shkojnë në internet për biznes, ata shpesh ngecin atje në vende të ndryshme që vrasin kohën. Përfaqësuesit më të ndritshëm të faqeve që hanë minutat tona të çmuara janë rrjetet sociale. Ju mund të uleni atje tërë ditën pa bërë asgjë të veçantë. Pra, nëse doni të kurseni më shumë nga koha juaj e lirë, përpiquni të përjashtoni vizitën në rrjetet sociale nga rutina juaj e përditshme.
Hapi 3
Delegoni autoritetin. Kjo këshillë është e përshtatshme si për punën, ashtu edhe për shpërndarjen e punëve të shtëpisë. Në punë, bëni vetëm ato që duhet të bëni ose vetëm ato për të cilat jeni të mirë. Në shtëpi, ju gjithashtu mund t'ia besoni bashkëshortit tuaj ose fëmijëve disa nga punët. Për fëmijët, kjo do të jetë e dobishme në çdo rast, dhe bashkëshortët nuk do të dëmtojnë të shpërndajnë përgjegjësitë rreth shtëpisë në mënyrë të arsyeshme midis tyre.
