Tkurrja është stresi më i madh për të gjithë. Si një katastrofë natyrore, ajo humbet vetëm për divorcin dhe vdekjen e njerëzve të afërt me ne, por kjo nuk do të thotë aspak që kjo situatë të ndodhë papritmas. Përkundrazi: mund të parashikohet paraprakisht dhe të përgatitet psikologjikisht.
Si të sillemi:
• Mbani kontrollin mbi veten dhe situatën, vlerësoni me maturi thashethemet dhe veprimet e menaxhmentit.
• Përqendrohuni në punën dhe burimet tuaja.
• Bisedoni me menaxhmentin, gjeni gjendjen reale të punëve. Ndoshta ka kritere sipas të cilave do të ndodhë zvogëlimi.
• Shikoni nga afër aftësitë dhe aftësitë tuaja profesionale. Puna për shfaqjen nuk do të funksionojë, është më mirë të përqendrohesh në punën dhe ta kryesh atë me kompetencë dhe në kohë të përcaktuar nga menaxhmenti dhe rregulloret.
• Mendoni se si mund ta ndihmoni kompaninë në situatën aktuale.
• Përputhuni me të gjitha objektivat e caktuar në mënyrë që të demonstroni besueshmëri dhe një shembull të besimit te të tjerët.
• Keni plane të lidhura me punën. Ndani rezultatet.
Çfarë nuk duhet të bëni:
• Jepni panikut dhe tensionit të përgjithshëm.
• Të dekurajoheni, në të cilin përfitimi i punës zvogëlohet.
• Betimi me kolegët (informacioni negativ përkeqëson ankesat dhe konkurrencën e vjetër).
• Mos mendoni të filloni të kërkoni punë ose të lini urgjentisht.
Çfarë të bëni nëse ka pasur një tkurrje:
• isshtë e nevojshme të bashkohemi, pa marrë parasysh sa e vështirë mund të jetë ndarja në natyrë.
• Vendosni gjërat në rregull dhe dorëzojini marrësit.
• Ditën e fundit për t'i dhënë lamtumirë ngrohtësisht ekipit dhe shefit, kërkoni kokën për rekomandime.
• Filloni të kërkoni punë direkt në ditën e largimit nga puna, duke vendosur për kërkesat që keni vendosur për një punë të re - karrierën, pozicionin, pagën, largësinë.
• Tregoni familjes dhe miqve për pushimin nga puna për mbështetje.
• Mbani regjimin e mëparshëm të ditës. Bëni diçka çdo ditë për të gjetur një punë: duke kërkuar faqet e internetit, duke bërë thirrje, duke dërguar rezyme, intervista.
• Vlerësoni me peshë aftësitë tuaja, kujtojini vetën tuaj të forta.
• Bëni punët e shtëpisë. Përfshihuni në jetën familjare, komunikoni, zgjidhni problemet shtëpiake.
• Mos u tërhoq në vetvete. Bëni një vizitë. Sepse atje mund të takoni personin e duhur që mund të ndihmojë në punën.
Shtë e rëndësishme të kuptohet
Shpesh, pushimi nga puna i jep një personi një hov të madh në karrierën e tij. Fundi i diçkaje të njohur do të thotë pranimi i mundësive të reja, të cilat në nxitimin e zakonshëm të punës nuk kishte asgjë për të menduar dhe nuk kishte kohë. Stabiliteti i punës nuk do të thotë gjithmonë rritje në karrierë. Ndoshta duhet ta konsideroni këtë situatë si një shans për të ndryshuar jetën tuaj, e cila vjen shumë rrallë?
