Në vitet e fundit, psikologjia e marrëdhënieve familjare ka tërhequr interes të shtuar në mesin e specialistëve. Psikologët janë veçanërisht të interesuar për krizat e jetës familjare dhe mënyrën se si çiftet i përjetojnë ato. Kështu, për shembull, një nga pyetjet që lidhen me situatat e vështira në jetën e çdo qelize të shoqërisë është se si të përgatitemi psikologjikisht për një krizë të veçantë.
Fjala "krizë" është e lidhur pazgjidhshmërisht për shumë me konceptin e ekonomisë. Pak mendojnë për faktin se në jetë, veçanërisht në familje, një person gjithashtu përjeton rregullisht kriza. Disa i konsiderojnë ato asgjë më shumë se trillime dhe mit. Të tjerët janë të sigurt se e gjithë kjo është një trill. Dhe kjo pavarësisht nga fakti se edhe çiftet me pamje mjaft të fortë ndahen në sfondin e krizave.
Sidoqoftë, psikologët sigurojnë se mund të përgatiteni për çdo krizë në marrëdhëniet familjare, nëse ekziston një dëshirë e tillë. Gjëja kryesore është ta njohësh armikun me sy. Për më tepër, jo çdo krizë është e keqe. Disa janë dhënë për të mësuar diçka dhe për të rregulluar diçka.
Për t'u përgatitur për një krizë psikologjikisht, duhet të kuptoni se ka probleme që lindin për shkak të moshës dhe ka nga ato që lidhen me kohën dhe ngjarjet e jetës së bashku.
Vitet e krizës përfshijnë vitet e para, të tretë, të pestë dhe të shtatë pas dasmës. Këto periudha quhen kriza e të jetuarit së bashku. E vërtetë, duhet të kihet parasysh se këto shifra janë mesatare. Për disa, krizat mund të vijnë më herët, për të tjerët më vonë, për të tjerët - si në orar. Kriza e vitit të parë ndodh për arsye se çifti tashmë është mësuar me njëri-tjetrin, jeta është rregulluar, imazhet romantike të princërve dhe princeshave tashmë janë zhdukur. Ju duhet të jeni të përgatitur paraprakisht për faktin se partneri juaj nuk është një princ i përhershëm nga një përrallë: i zgjuar, i shëndetshëm, romantik dhe i gëzuar. Në fakt, shumë njerëz sëmuren, nuk lyejnë dhe u pëlqen të veshin një bluzë Mickey Mouse në shtëpi. Kështu që stresi nga maskat e hequra nuk është i fortë, duhet të diversifikoni jetën tuaj, për shembull, të përcaktoni disa rroba shtëpie për shtëpinë - të bukura, elegante dhe në të njëjtën kohë të rehatshme. Përveç kësaj, sigurohuni që të pajtoheni me kompromiset dhe të mos shtyni njëri-tjetrin.
Në vitin e tretë dhe të pestë të jetës, krizat zakonisht ndodhin për shkak të shfaqjes së fëmijëve në shtëpi. Edukimi, lindja, mungesa e gjumit, një shpërndarje e re e përgjegjësive çon në grindje dhe skandale. Necessaryshtë e nevojshme të lexoni libra dhe revista paraprakisht për t'u përgatitur për ato që mund t'ju presin pas lindjes së foshnjës tuaj. Pas lindjes, duhet menjëherë të bini dakord për shpërndarjen e përgjegjësive në familje. Kjo do të funksionojë vetëm nëse të dy partnerët janë të rritur dhe njerëz të pjekur.
Në vitin e shtatë, ka një krizë risie. Në fund të fundit, duket se partnerët dinë fjalë për fjalë gjithçka për njëri-tjetrin dhe është mjaft e vështirë të befasosh me diçka. Nëse filloni të ndjeni se ngadalë po mbuloheni nga pakënaqësia me partnerin tuaj dhe në të njëjtën kohë keni filluar të shikoni përreth dhe të vlerësoni të tjerët në rrugë në krahasim me të qenit së bashku me partnerin tuaj, është koha të veproni. Shtë e nevojshme të mblidhni forcë dhe të organizoni risinë në familje. Ndryshoni prerjen tuaj të flokëve, veshjet, dilni me një hobi të ri për të gjithë familjen, për shembull, udhëtime të përbashkëta shëtitjeje, etj. Kjo do të jetë e dobishme nga këndvështrimi i psikologjisë për secilin nga bashkëshortët, sepse secili prej tyre do të ndihet në një status të ri.
Kriza e moshës së mesme është një periudhë tjetër sfiduese. Ai është në gjendje të helmojë jetën e partnerëve jo më pak se problemet që lindin gjatë viteve të jetës familjare. Për burrat, kjo është një periudhë e rimendimit të jetës së tyre, gjatë së cilës atyre u duket se janë ende në kulmin e tyre, dhe familja është një barrë shtesë. Nga ana tjetër, zonjat gjithashtu mendojnë për jetën e tyre, por në të njëjtën kohë e vlerësojnë veten më shumë nga këndvështrimi i aftësisë paguese të tyre - profesionit, pjesës femërore, etj. Përgatitja kryesore psikologjike këtu është një ndryshim i hobeve, një ndryshim në profesion, dialogje të përbashkëta me një bashkëshort dhe shumë më tepër, të cilat do t'ju lejojnë të gjeni pika të përbashkëta të kontaktit dhe të mbështesni njëri-tjetrin.
Krizat e viteve të mëvonshme të martesës shkaktohen nga monotonia dhe lodhja. Këtu mjafton të kesh dëshirën për të ruajtur martesën në mënyrë që të ketë imagjinatë të mjaftueshme për të kuptuar se si ta ruash atë. Kështu, për shembull, mund të vizitoni një psikolog së bashku, të dilni me aktivitete të reja, për shembull, të udhëtoni dhe t'i jepni njëri-tjetrit pak liri.
Krizat nuk janë aq të këqija sa duken. Secili prej tyre i jepet një çifti në mënyrë që edhe një herë të shohin familjen e tyre nga jashtë dhe të kuptojnë se çfarë mund të përmirësohet dhe përsoset, dhe cilat sjellje dhe sjellje mund të braktisen.
