Një person me vullnet mund të kontrollojë jetën e tij, të parashikojë dhe të veprojë sipas një plani të vendosur në mënyrë rigoroze. Thisshtë kjo aftësi që ju lejon të jeni të suksesshëm, dhe gjithashtu ju jep mundësinë të zhvilloheni si një person. Një person me vullnet të fortë është i palëkundur në arritjen e një qëllimi, ai e shpiku atë, e planifikoi atë dhe pastaj shkon tek ai, është për një rezultat pozitiv që vullneti është thjesht i nevojshëm.
Udhëzimet
Hapi 1
Në mënyrë që të zhvilloni vullnetin, mësoni të shkoni drejt qëllimit tuaj dhe të veproni në mënyrë rigoroze sipas planit. Filloni thjeshtë: planifikoni ditën tuaj për orë, vendosni një qëllim të thjeshtë për veten tuaj, siç është ushtrimi. Në asnjë rast mos hiqni dorë nga çështja në gjysmë të rrugës, plotësojeni atë, edhe nëse nuk dëshironi.
Hapi 2
Mundohuni të bëni atë që nuk ju pëlqen. Për shembull, nuk ju pëlqen pastrimi i fshesës me korrent në një apartament - merrni fshesën me korrent dhe shkoni. Kjo është, ju duhet të kapërceni "nuk dua", "nuk mundem". Gjithashtu përpiquni të mos tundoheni. Për shembull, nëse mësoni për diçka interesante dhe mezi prisni t’ia tregoni shokut tuaj - heshtni.
Hapi 3
Frymëzoni veten se mund të bëni gjithçka. Ju lutemi vini re se jo vetëm që duhet të flisni për këtë, por edhe të mendoni për të. Nuk mund të ndaloni kafshimin e thonjve tuaj? Thuaji vetes: "Unë mund ta bëj, dhe do ta bëj!"
Hapi 4
Realizoni vetveten tuaj. Ndaloni së qeni dembel. Sikur mendërisht të ndani "Unë" tuaj nga trupi fizik. Për shembull, ju doni të kapërceni veten dhe të hiqni dorë nga ushqimi pas gjashtë në mbrëmje. Sapo të vijë kjo kohë, duart tërhiqen nga pjesa tjetër e ushqimit. Këtu është e nevojshme të kuptohet se kjo dëshirë është vetëm për trupin fizik, sepse "unë" nuk e dëshiron këtë. Jini më të fortë - Mos lejoni që trupi juaj të marrë përsipër mendimet e tij.
Hapi 5
Trajnoni vullnetin tuaj duke refuzuar veten. Sigurisht, jo gjithçka do të funksionojë menjëherë, por mos u dorëzoni. Për shembull, me të vërtetë dëshironi t’i blini vetes një fustan të ri - thoni jo vetes.
Hapi 6
Mundohuni të bëni diçka që nuk ju pëlqen me kënaqësi, imagjinoni se cili do të jetë rezultati, si do të ngriheni në sytë e të tjerëve, për shembull. Mos u dorëzo kurrë. Sigurohuni që të lavdëroni veten për punën që keni bërë. Më në fund e keni lënë duhanin? E mrekullueshme, ju jeni e mrekullueshme. Tani përpiquni të ndaloni përdorimin e gjuhës së ndyrë, për shembull. Mos u ndalni këtu, vazhdimisht stërvitni vullnetin, natyrisht, brenda arsyes.
