Njerëzit e ndjeshëm vlerësohen si miq dhe këshilltarë. Sidoqoftë, natyrat që e marrin gjithçka shumë afër zemrës së tyre ndonjëherë e kanë shumë të vështirë. Mbi të gjitha, aftësia për të ndjeshëm dhe thithur mjedisin është e mbushur me disa pasoja negative.
Udhëzimet
Hapi 1
Njerëzit që janë shumë të ndjeshëm ndaj shqetësimeve të të tjerëve mund të përjetojnë dhimbjen e të tjerëve. Nuk është gjithmonë e mundur të mbroheni nga emocionet e individëve të tjerë. Prandaj, individët e ndjeshëm vuajnë nga hiper-ndjeshmëria e tyre. Një histori e trishtuar shkakton lot në persona të tillë, ndonjëherë edhe duke u kthyer në histeri. Vuajtjet e njerëzve të tjerë është shumë e vështirë të durohen. Ndonjëherë individë të ndjeshëm madje ndiejnë dhimbje fizike së bashku me ata përreth tyre.
Hapi 2
Duke u tretur në ndjenjat e njerëzve të tjerë, individë të tillë nuk mund të angazhohen plotësisht në jetën e tyre. Ata thjesht nuk kanë mundësinë t’i kushtojnë vetes energji dhe kohë të mjaftueshme. Mbi të gjitha, shumë burime janë shpenzuar për përvoja dhe ngushëllime. Jeta personale e pazgjidhur, problemet e pazgjidhura ndonjëherë janë rezultat i ndjeshmërisë së tepruar.
Hapi 3
Për shkak të emocionalitetit shumë të fortë, njerëzit e ndjeshëm priren të dramatizojnë atë që po ndodh rreth tyre. Ata mund të mërziten për gjëra të vogla, të qajnë për gjëra të vogla, të qëndrojnë zgjuar natën për shkak të një fjale që u hidhet padashur. Veryshtë shumë e lehtë të ofendosh një individ të tillë. Mbi të gjitha, ai shpesh është në një gjendje nervoze, të shqetësuar, ndonjëherë bëhet shumë i dyshimtë. Kjo ndërhyn jo vetëm në jetën në paqe, por edhe në mbajtjen e marrëdhënieve efektive me anëtarët e tjerë të shoqërisë.
Hapi 4
Njerëzit e ndjeshëm marrin atë që po ndodh në zemër, i marrin me vështirësi dështimet e tyre dhe madje edhe veprimet e vogla. E gjithë kjo nuk mund të mos ndikojë në nivelin e vetëvlerësimit të individëve të tillë. Ata vuajnë nga mungesa e besimit në vetvete, në të ardhmen, në stabilitetin e botës në të cilën jetojnë. Vetëvlerësimi i ulët e bën të vështirë arritjen e nivelit më të lartë të mundshëm të suksesit profesional dhe ndërtimin e marrëdhënieve të forta me një anëtar të seksit të kundërt.
Hapi 5
Një tendencë për reflektim të vazhdueshëm - kjo është një cilësi tjetër që dallon natyrat e ndjeshme. Pasi të kenë bërë diçka, ata fillojnë të mendojnë se çfarë tjetër mund të ishte bërë, për çfarë do të çojnë veprimet e tyre dhe nëse ata kanë marrë vendimin e duhur. Në vend që të harrojnë të kaluarën, ata përsëritin në kokën e tyre ngjarje që kanë ndodhur shumë kohë më parë dhe tani nuk kanë asnjë efekt në momentin e tanishëm. Kjo e bën të vështirë të akordohesh me pozitiven, të jetosh këtu dhe tani dhe të mendosh për të ardhmen.
Hapi 6
Natyrat tepër sentimentale janë të prirura për sëmundje të ndryshme që shfaqen për shkak të shqetësimeve të panevojshme. Presion i lartë i gjakut, dobësi e përgjithshme, dhimbje koke dhe migrenë, sëmundje të zemrës, lodhje, humbje e gjumit dhe oreksit, ndryshime të paarsyeshme të humorit - kjo është ajo që mund të presë për një person që merr gjithçka shumë afër zemrës së tij. Për t'i bërë gjërat edhe më keq, natyra e sëmundjes e bën të vështirë diagnostikimin dhe trajtimin. Diçka duhet të përmbyset në botëkuptimin e individit që ai të ndihet i lehtësuar.
