Përmirësimi I Vetëvlerësimit

Përmirësimi I Vetëvlerësimit
Përmirësimi I Vetëvlerësimit

Video: Përmirësimi I Vetëvlerësimit

Video: Përmirësimi I Vetëvlerësimit
Video: Ky tingull Cliron Chakren Rrenje Degjojeni 3x ne dit 2024, Nëntor
Anonim

Një nga arsyet pse ndihemi të pasigurt është se nuk mund ta lidhim “Unë” -në tonë reale me “Unë” -në ideale. Dhe në mënyrë që të bëhesh më i mirë, ekzistojnë dy strategji: të fillosh zhvillimin dhe të përpiqesh për idealin, ose të ulësh kërkesat për veten tënde. Cila është më e vështirë apo më e lehtë? Difficultshtë e vështirë të përgjigjesh pa mëdyshje këtu. Pa një analizë të plotë të përvojës personale të një personi, është e vështirë të kuptosh plotësisht këtë problem. Por ekziston një strategji universale se si të bëheni më të sigurt.

Përmirësimi i vetëvlerësimit
Përmirësimi i vetëvlerësimit
image
image

Së pari, ju duhet të përcaktoni vlerat tuaja. Për shembull, nëse koha është e rëndësishme për ju, atëherë duhet të mësoni se si ta menaxhoni atë. Op - dhe bëhesh më i sigurt në vetvete. E njëjta gjë vlen edhe për vlerën e "punës". Për t'u bërë më të sigurt në vetvete, duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj fushe. Nëse ndërtoni një karrierë, menjëherë do të shihni ndryshime pozitive.

Ju gjithashtu duhet të mos kurseni para për veten tuaj. Çfarë do të thotë kjo? Jo, jo lakmi në asnjë mënyrë. Në përgjithësi është shumë e dëmshme. Do të thotë të investosh në zhvillimin tënd. Në të ardhmen, kjo do të sjellë më shumë fonde. Në përgjithësi, mos harroni: nuk ka një aftësi të vetme që nuk ju jep rezultat.

image
image

Si mund të investoni në veten tuaj? Për ta bërë këtë, ju mund të regjistroheni për kurse, trajnime, të mësoni se si të drejtoni një makinë, të bëni një imazh të bukur. Nga rruga, jo vetëm njerëzit e tjerë ju përshëndesin me rrobat tuaja, por edhe ju. Prandaj, duhet t'i kushtoni vëmendje pamjes tuaj. Por as mos u mbyllni në telefon. Mos harroni se të qenit i saktë është thjesht një domosdoshmëri për një person me vetëbesim. Por nëse përqendroheni shumë te pamja e jashtme, atëherë gjithçka përfundon me vetëbesim. Veryshtë shumë e vështirë të mos bëhesh e tepruar me vetëbesim kur nuk di si të jesh i sigurt në vetvete dhe jo si një person me vetëvlerësim të lartë.

Nga vjen vetëbesimi tek të pasigurtit për veten e tyre? Në fund të fundit, përbrenda, ata vazhdojnë të ndiejnë se janë të prekshëm? Cili është shkaku? Gjithçka është e thjeshtë këtu. Ekziston një gjë e tillë si mësimi përmes vëzhgimit. Ky term vjen nga psikologjia e sjelljes. Personi shikon të tjerët që janë më të sigurt se ai. Dhe ai thith të gjitha modelet e tyre të sjelljes si modele. Rezulton se ai sillet më me vetëbesim. Sidoqoftë, personit famëkeq i mungon fleksibiliteti. Ai i njeh modelet e njerëzve me vetëbesim vetëm në një pikë. Por jeta është plot përjashtime. Prandaj, një person i sigurt duhet të përpiqet të jetë fleksibël.

Recommended: