Si Të Riprogramoni Veten

Përmbajtje:

Si Të Riprogramoni Veten
Si Të Riprogramoni Veten

Video: Si Të Riprogramoni Veten

Video: Si Të Riprogramoni Veten
Video: Si Te Sherojme Veten Tone? 2024, Mund
Anonim

Psikologët ndonjëherë e krahasojnë një person me një kompjuter. Në fëmijëri, në të janë hedhur qëndrime të caktuara, sipas të cilave ai pastaj jeton gjatë gjithë jetës së tij. Nënvetëdija përmban jo vetëm udhëzime specifike, por udhëzime specifike mbi sjelljen, të cilat mund të kufizojnë shumë personalitetin.

Si të riprogramoni veten
Si të riprogramoni veten

Udhëzimet

Hapi 1

Possibleshtë e mundur të ndryshoni programet e nënvetëdijes, është e rëndësishme vetëm të kuptoni se kjo është një punë në shkallë të gjerë që kërkon shumë kohë. Kjo do t'ju lejojë të ndryshoni mendimet, sjelljen, zakonet, të cilat do të ndikojnë në jetën tuaj të jashtme. Nëse veproni me qëllim, bota përreth jush do të jetë shumë më e mirë. Ju mund të zgjidhni çdo metodë, për shembull, A. Sviyash, V. Sinelnikov, A. Nekrasov dhe mjeshtra të tjerë shkruajnë shumë për riprogramimin.

Hapi 2

Puna fillon duke identifikuar programet e pranishme. Për ta bërë këtë, ju duhet ta ndani tërë jetën tuaj në sfera: jetën personale, punën, paratë, komunikimin me njerëzit, ndërveprimin me prindërit, etj. Numri i temave mund të jetë i pakufizuar, aq më shumë aq më mirë. Ato duhet të konsiderohen një nga një, duke identifikuar të gjitha instalimet ekzistuese. Së pari, zgjidhni sektorin që ju jep më shumë shqetësime. Le të hedhim një vështrim në "financat" si një shembull.

Hapi 3

Merrni një copë letër dhe shkruani çdo deklaratë negative që keni në lidhje me paratë. Mos harroni të gjitha qëndrimet dhe frazat që keni përdorur dikur. Ju mund të keni të dhëna të tilla: Unë nuk kam para, para të mëdha nuk mund të fitohen, të pasurit nuk mund të jenë të lumtur, paratë sjellin vetëm vuajtje, fondet e mëdha kanë më shumë probleme sesa gëzimi, etj Shkruaj shpejt, pa hezitim, kështu mund të marrësh informacion nga nënvetëdija. Atëherë do të duhet të shkruani deklaratat negative të nënës suaj për këtë temë. Mos harroni atë që ajo gjithmonë thoshte për para, atë që ajo pëlqente të thoshte shpesh? Lista e tretë janë deklaratat e babait tuaj për të njëjtën gjë.

Hapi 4

Para se të jeni frazat që janë brenda jush, ato janë programet që japin jetë. Dhe nëse në mesin e tyre ekzistojnë besime se paraja është e keqe, atëherë nuk është për t'u habitur që nuk keni kaq shumë prej tyre. Rezulton se vetë truri po përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të kufizojë ardhjen e kësaj substance në mënyrë që sasia e negativitetit në jetën tuaj të mos rritet. Veryshtë shumë e vështirë të pasurohesh me energji të tilla. Por mos harroni se ky është vetëm fillimi i transformimit, gjithçka mund të ndryshohet.

Hapi 5

Përballë çdo fraze që keni shkruar, ju duhet të krijoni të kundërtën, pozitive. Në vend të fjalëve "paraja vuan vetëm" ju duhet të shkruani - "paraja është një burim gëzimi". Shtë e rëndësishme që deklarata e re të jetë e këndshme për ju dhe të mos ketë një pjesë të "jo". Hiqni dorë nga mohimi, pasi mendja e nënvetëdijshme nuk di se si ta perceptojë energjinë me një qëndrim të tillë. Pastaj kthejeni çdo qëndrim pozitiv në një pyetje, për shembull, "pse paratë më sjellin vetëm gëzim?" Dhe duhet ta bëni vetes këtë pyetje disa herë në ditë për 40 ditë. Nuk ka nevojë të kërkoni përgjigje për të, thjesht duhet ta thoni me zë të lartë. Kjo duhet të bëhet me të gjitha pohimet, por është më mirë të ndryshosh 4-6 fraza në të njëjtën kohë, jo më shumë. Transformimi i plotë do të zgjasë disa muaj.

Hapi 6

Ri-programimi i mendjes nënndërgjegjeshëm kërkon shumë ditë, por kjo ju lejon të shihni rezultate reale në jetë. Tashmë pas periudhës së parë kohore, pas një muaji e gjysmë, do të vini re se gjithçka bëhet shumë më e lehtë, që problemet fillojnë të zhduken dhe qëndrimet pozitive funksionojnë.

Recommended: