Edhe entuziastët më të mëdhenj ndonjëherë nuk mund ta sjellin veten për të shkuar në punë. Mendimet e përditshme ose përtacia e zakonshme mund të heqin vëmendjen nga "punët e të drejtëve". Si të mësoni të grumbulloni vullnet dhe të përballeni me rrjedhën e pashmangshme të punëve?
Udhëzimet
Hapi 1
Kështu që ajo punë të mos kthehet në torturë, skiconi një plan të përafërt të detyrave tuaja për sot, nesër, javë, muaj. Sigurisht, punë me nxitim ose urdhra urgjentë, të cilat herë pas here hidhen nga bosët, janë gjithmonë të papërshtatshme. Mos u përpiqni të ndaheni duke marrë përsipër të gjitha rastet menjëherë, zgjidhni problemet kur vijnë. Gjithmonë filloni me gjënë më të rëndësishme. Edhe nëse vetëm një artikull shënohet në listën tuaj në ditë, gëzohuni, sepse ishte më domethënësi.
Hapi 2
Nëse duhet të kryeni një detyrë që nuk keni qenë më e nevojshme ta bëni më parë, mbrohuni nga frika dhe dyshimi. Para se ta bëni, përpiquni të qetësoheni dhe ta perceptoni këtë fazë jo si një "shpatë Domokles" që ju varet mbi kokë, por si një aftësi e re dhe interesante, të cilën, pasi ta zotëroni, do ta vendosni në përvojën tuaj të punës. Për shembull, nëse jeni "të varur" nga negociatat e përgjegjshme ose, të themi, duke mbajtur një konferencë për shtyp, përpiquni të gjeni sa më shumë informacion mbi temën dhe të përgatiteni për çështjen paraprakisht.
Hapi 3
Motivoni me një bonus të ardhshëm për punën e bërë. Imagjinoni shumën që dëshironi të merrni pas përfundimit të një projekti ose një marrëveshje të suksesshme. Ju mund ta shihni atë në formën e një numri të rrumbullakët në një çek ose në formën e parave të gatshme në duart tuaja. Fiksojeni këtë imazh në kokën tuaj dhe mbajeni derisa të bëhet e vërtetë. Nga rruga, nëse pas punës së bërë do të keni pushime, imagjinoni se si do t'i kaloni ato. Kjo do t'ju japë një nxitje të dëshironi të bëni gjithçka sa më shpejt që të jetë e mundur.
Hapi 4
Por, çka nëse duhet të përshtateni me një gjendje shpirtërore pune pas një pushimi? Së pari, mos u kënaq me dekurajimin në ditët e fundit, por mos abuzo me pushimin. Detyra juaj është të lini 2-3 ditë për adaptim, gjatë së cilës nuk do të jetë e tepërt të bëni një pastrim të përgjithshëm të shtëpisë dhe, përsëri, të hartoni një plan të vogël për javën e ardhshme të punës. Dhe në mënyrë që puna të mos bëhet një rutinë në muajt e ardhshëm, mendoni se ku do t'i kaloni pushimet tuaja të rradhës në mënyrë që të filloni të përgatiteni për të tani.
