Të gjithë kanë shumë qëllime që ne duam t'i arrijmë. Por, për të arritur rezultatin e dëshiruar, është e nevojshme të vendosni dhe realizoni saktë qëllimin e dëshiruar.
Shumë shpesh, kur përpiqemi për një qëllim, është motivimi negativ ai që luan një rol. Motivimi negativ nënkupton një rezultat negativ të ngjarjeve nëse nuk ndërmarrim një veprim të caktuar.
Për shembull:
Siç mund ta shihni, një formulim i tillë i pyetjes gjithmonë ju bën të përjetoni emocione negative sesa ato pozitive. Çdo veprim do të diktohet nga frika dhe ankthi.
Ju mund të krahasoni thënie të tjera që pasqyrojnë të njëjtin kuptim, vetëm nga një këndvështrim tjetër:
Siç mund ta shihni, kuptimi mbetet i njëjtë, por vetë deklaratat ju bëjnë të përjetoni gëzim dhe një dëshirë pozitive për veprim.
Teknika e motivimit pozitiv:
1. Mendoni përsëri për çdo veprim që duhet të ndërmerrni.
2. Shkruani të gjitha përfitimet që do të merrni nëse arrini qëllimin e dëshiruar.
3. Ndizni imagjinatën tuaj dhe imagjinoni rezultatin.
Nëse motivimi nuk funksionon, atëherë konsideroni - a ju nevojitet vërtet?
