Impossibleshtë e pamundur të bëhesh një person ideal dhe të pëlqesh absolutisht nga të gjithë, është e rëndësishme ta kuptosh këtë. Por kritikat dhe vërejtjet për ne nga njerëzit e tjerë mund të jenë shumë të dobishme nëse gjeni qasjen e duhur ndaj tyre.
Një person që nuk di të pranojë kritika ka frikë të fillojë një biznes të ri nëse biznesi i mëparshëm nuk vlerësohej shumë. Kjo është tipari kryesor negativ i kritikës - mund të ulë shumë vetëvlerësimin e një personi. Kushdo që thotë çfarë, askush nuk i pëlqen kritikat, por ju mund të minimizoni pasojat e saj negative dhe të përfitoni prej saj.
Çfarë është e rëndësishme të kuptohet për t'u marrë me kritikat?
Komentet negative nuk mund të shmangen. Sa më shumë që punoni dhe aq më shumë arrini, aq më shumë negativitet merrni. Kjo është plotësisht normale dhe nuk do të thotë se jeni duke bërë diçka gabim.
Kritika mund të jetë konstruktive dhe shkatërruese. Gjithmonë ka kuptim të dëgjosh kritika konstruktive dhe të nxjerrësh përfundime të përshtatshme prej saj. Por ju nuk keni nevojë të merreni me kritikat shkatërruese, burimi i saj nuk e ndoqi qëllimin për t'ju ndihmuar dhe nuk e analizoi situatën në asnjë mënyrë përpara se të shprehni mendimin tuaj.
Si të merremi me kritikën?
- Para së gjithash, kur analizoni kritikën, përgjigjuni sinqerisht vetes në pyetjen: sa e meritoja një vlerësim të tillë? Ndonjëherë nxënësit dhe studentët janë të zemëruar me mësuesit për nota të ulëta, ndërsa ata vetë nuk kanë bërë asnjë përpjekje për të marrë një notë të lartë. Por është e rëndësishme të kujtojmë se të gjitha veprimet ose mosveprimi ynë kanë pasoja. Shtë e rëndësishme të vlerësoni kontributin tuaj në punë dhe se si ajo punë shihet nga personi që kritikon. Ndoshta me të vërtetë nuk keni bërë përpjekje të mjaftueshme? Provoni ta merrni parasysh këtë herën tjetër, dhe bëni pak më shumë për të arritur një notë të mirë.
- Reagoni jo ndaj emocioneve, por ndaj komenteve konstruktive. Ndonjëherë këshilla më e vlefshme dhe e dobishme fshihet pas një vrulli ndjenjash, por është e rëndësishme të dëgjoni me kujdes dhe të analizoni informacionin, dhe të mos ofendoheni nga shoqërimi i tij emocional. Nëse kritiku është tepër emocional, duhet të konsideroni me kujdes reagimin tuaj ndaj fjalëve të tij, duke mos iu nënshtruar emocioneve negative dhe arsyetimit sa më të arsyeshëm të jetë e mundur.
- Mos e humb besimin te vetja. Siç u përmend më lart, kritika shkatërruese, në të cilën bashkëbiseduesi bëhet personal, nuk duhet të shqetësojë aspak. Megjithatë, kritika konstruktive drejtohet vetëm drejt punës tuaj. Nëse dështoni në diçka, kjo nuk do të thotë që nuk jeni të aftë për asgjë. Kjo do të thotë vetëm që ju, si miliona njerëz të tjerë, bëni gabime, por jeni në gjendje të mësoni prej tyre. Mos harroni këtë kur bëni gjykime me vlerë në adresën tuaj.
- Punoni për problemet. Kushtojini vëmendje të madhe komenteve konstruktive, punoni në to. Puna me cilësi të lartë mbi gabimet do t'ju lejojë të shmangni shumë probleme në të ardhmen.
Kështu, kritika mund të përdoret në përfitimin maksimal për veten dhe biznesin tuaj, nëse dalloni kritikë konstruktive nga destruktive dhe me kujdes punoni për mangësitë e identifikuara.
