Në të gjithë botën, shërbimet e psikologëve nuk janë më pak të njohura se dentistët dhe rrobaqepësit. Shpesh është psikologu personal i familjes ai që bëhet shkak për pajtimin e bashkëshortëve, vendosjen e mirëkuptimit të ndërsjellë midis baballarëve dhe fëmijëve dhe zgjidhjen e konflikteve në kolektivat e punës. Në të njëjtën kohë, vizita e parë tek një psikolog mund të errësohet nga një pengesë serioze psikologjike që përjeton pacienti.
Udhëzimet
Hapi 1
Para se të vizitojë një psikolog, pacienti duhet të formulojë qartë qëllimin e tij dhe problemin që duhet të zgjidhet. Njerëzit të cilët nuk mund të gjejnë një rrugëdalje nga situata aktuale i drejtohen një psikologu dhe shpesh është e vështirë për ta që të flasin hapur për problemet e tyre. Në raste të tilla, ekspertët ju këshillojnë të hartoni një plan teze të fjalimit tuaj në një fletore dhe të përdorni shënimet gjatë sesionit në mënyrë që të mos humbni pika të rëndësishme.
Hapi 2
Sinqeriteti dhe sinqeriteti në një seancë psikologjike është çelësi për një terapi të suksesshme dhe zgjidhjen e problemit ekzistues. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se psikologët, si dhe mjekët, nuk ua zbulojnë palëve të treta informacionin e marrë nga klientët e tyre. Nga rruga, është një histori e sinqertë për veten dhe mendimet tuaja që shpesh bëhet problemi më i vështirë për klientët. Nga historia subjektive e pacientit, psikologu bashkon një pamje objektive të situatës dhe harton një plan për zgjidhjen e problemit. Pamundësia e pacientit për t’i thënë të vërtetën vetes mund të bëhet një problem themeli për specialistin.
Hapi 3
Gjatë seancës së parë, psikologu fillon vetë bisedën me pyetjet që i duhen për të krijuar një portret psikologjik të klientit. Kur u përgjigjet pyetjeve, klienti duhet të mbajë mend se vetëm sinqeriteti dhe ndershmëria me veten e tij do ta ndihmojnë atë të zgjidhë problemin. Gradualisht, psikologu do të përkthejë dialogun në një monolog të vetë klientit. Kjo nuk duhet të ketë frikë. Mund të jetë e vështirë për pacientin të drejtojë historinë e tij ndërsa është ulur në një karrige në një pozicion të palëvizshëm. Nëse shfaqen shqetësime të tilla, duhet të kërkoni lejen e psikologut për të folur gjatë qëndrimit në këmbë, duke ecur nëpër dhomë, apo edhe me sytë mbyllur.
Hapi 4
Për të arritur një kontakt absolut midis psikologut dhe klientit, është e nevojshme të eliminohen plotësisht stimujt e jashtëm që mund të shkatërrojnë atmosferën e dhomës së bisedës. Një zile e papritur e një telefoni celular, tingulli i një ore me zile në orë, etj mund të prishin qetësinë e klientit. Prandaj, para se të filloni një bisedë, duhet të çaktivizoni tingullin ose të çaktivizoni plotësisht të gjithë elektronikën me të cilën keni ti
