Njeriu, ndryshe nga kafshët, të cilët në mënyrë të përsosur e kuptojnë njëri-tjetrin pa fjalë, preferon komunikimin përmes fjalës. Sidoqoftë, fjalimi gojor nuk e kënaq gjithmonë dëgjuesin. Ndonjëherë ka një keqardhje që njerëzit ende nuk dinë të komunikojnë pa fjalë, domethënë tepepatikisht. Dëgjimi i rrjedhës së vazhdueshme të fjalëve është shumë i lodhshëm dhe shpejt bëhet i bezdisshëm.
Udhëzimet
Hapi 1
Një person më i kulturuar është më i kujdesshëm me fjalën, ai përcakton qartë konvencionalitetin dhe pasigurinë e përgjithësimeve dhe konkluzioneve, si dhe pasaktësinë dhe kufizimet e informacionit të marrë. Kjo është arsyeja pse një person duhet së pari të mendojë dhe vetëm pastaj të flasë.
Hapi 2
Të menduarit është, sigurisht, më e vështirë se sa të flasësh. Dhe për një kontroll paraprak mendor të gjykimeve, duhet kohë, prandaj, në momentin e një bisede, një person pushon para se të përgjigjet, dhe në përgjithësi gjatë një bisede ai përpiqet më shumë të mësojë diçka të re për vete sesa të bindë bashkëbiseduesin për diçka.
Hapi 3
Disa njerëz besojnë se nuk kanë asgjë për të mësuar, ata janë të sigurt në korrektësinë e mendimeve të tyre dhe janë të indinjuar kur guxojnë të kundërshtojnë. Njerëz të tillë gjithmonë vazhdojnë të zhvillojnë mendimet e tyre, pa u përpjekur të kuptojnë kundërshtarin, ta ndërpresin atë. Kjo tregon një mungesë të logjikës së fortë dhe ndjekjen e saj.
Hapi 4
Për të mësuar të flasësh më pak, është e nevojshme të mendosh mbi mendimet e tua, domethënë të heshtësh për një kohë. Sa më shumë që një person flet, aq më pak mendon dhe anasjelltas. Sa më shumë informacion të ketë një person, aq më shumë kohë duhet për ta përgjithësuar atë. Një person që flet vazhdimisht gradualisht nuk mëson se si të mendojë.
Hapi 5
Së pari kujdesuni për frymëmarrjen tuaj. Merrni frymë vetëm me barkun tuaj, shikoni shpatullat tuaja, të cilat vazhdimisht përpiqen të jenë para barkut ose të ngrihen. Mos i lini ta bëjnë atë. Imagjinoni barkun tuaj si një top të butë, ajo duhet të zgjerohet ndërsa thithni. Thithja duhet të vazhdojë për 3 sekonda, numëroni ato. Mbajeni frymën pak, por mos u lodhni, pastaj nxirrni frymën, duke lëshuar një tingull të vazhdueshëm të gumëzhitjes pa thithur stomakun tuaj. Goja nuk duhet të hapet në këtë rast. Një përgatitje e tillë nuk sjell siklet, praktika është çelësi i suksesit. Ushtroni sa më shpesh të jetë e mundur dhe gradualisht zëvendësoni tingullin e zhurmës me ndonjë fjalë tjetër.
Hapi 6
Gjatë një bisede, përpiquni të mos spërkatni rrjedhën e fjalës dhe të mos hidheni nga ajo, të përpiqeni të relaksoheni dhe të qetësoheni. Sigurisht, nuk është aq e lehtë të bëhesh menjëherë më vigjilent dhe të mos thuash shumë. Gradualisht, ky problem do të zgjidhet nëse provoni.
