Psikologji 2024, Dhjetor

Njeriu është një sistem kompleks që ka energji të brendshme. Kjo mund të vërehet në mënyrë të përsosur në mosha të ndryshme: fëmijët kanë një rezervë të madhe forcë, ata mund të lëvizin për orë të tëra pa u ndalur, ndërsa të moshuarit preferojnë të pushojnë më shumë, pasi nuk kanë forcë të mjaftueshme

Ka vetëm një hap nga besimi te tradhtia, si dhe nga dashuria në urrejtje. Sidoqoftë, pak njerëz mund të jetojnë tërë jetën e tyre pa u hapur kurrë me një person tjetër. Sigurisht, besimi duhet të fitohet, por secili person e përcakton vetë kuptimin e kësaj fraze

Besimi është një çështje aq e brishtë sa do të jetë shumë e vështirë për një person që e ka humbur një herë ta kthejë atë. Tradhtia, zhgënjimi, lotët - vështirë se dikush dëshiron t'i përjetojë ato pa pushim, kështu që njerëzit në mënyrë të pandërgjegjshme pushojnë së besuari tek ai që u shkaktoi atyre një dhimbje të tillë

Shumë varet nga komunikimi në jetën tonë. Prandaj, nëse keni një problem në komunikimin me njerëzit, ai duhet të zgjidhet. Ju do ta përkeqësoni situatën vetëm nëse nuk bëni asgjë. Duaje dhe respektoje veten tënde. Vetëm atëherë mund të doni dhe respektoni njerëzit e tjerë që do ta ndiejnë këtë dhe do t'ju tërheqin

A keni pasur ndonjëherë ditë kur thjesht nuk keni dëshirë të bëni asgjë? Në mbrëmje, ju shikuat prapa dhe kuptuat se e gjithë dita kishte zbritur në kullues. Për ta shmangur këtë, duhet të veproni. Këtu janë 5 gjëra për t'ju ndihmuar të "

Në negociata, secila palë ka kërkesat e veta, por është e gatshme të bëjë lëshime dhe kompromise. Palët janë të barabarta, ata nuk pranojnë të përdorin forcë për të zgjidhur konfliktin. Ka rregulla negociuese dhe interesa të përbashkëta të dakorduara nga të dy palët

Negocimi është një pjesë integrale e çdo rrjedhe pune. Ato mund të lidhen me punësimin e punonjësve, komunikimin me klientët ose furnitorët, etj. Fitorja në negociata mund të arrihet vetëm nëse keni përvojë dhe aftësi për të ecur drejt qëllimit tuaj

Në jetën personale, shoqërore, në marrëdhëniet e biznesit, faktori i besimit i vendosur midis njerëzve, grupeve shoqërore ose vartësve dhe menaxhimit ka gjithmonë një rëndësi të madhe. Nëse ju jeni një udhëheqës, atëherë është thjesht e nevojshme t'i bëni punonjësit e varur nga ju të besojnë në veten tuaj, pasi jo vetëm klima morale në ekip varet nga kjo, por edhe dëshira e njerëzve për të punuar, koherenca e veprimeve të tyre, dhe për këtë arsye produktiviteti i punës

Fjalimi bindës, i shoqëruar nga përbërës ekspresivë joverbale, është një art i tërë, zotërimi i të cilit është i dobishëm jo vetëm për psikologët, por edhe për këdo që përpiqet të arrijë sukses në komunikim. Sidoqoftë, edhe pa kaluar shumë kohë duke studiuar sistemet e kodimit dhe dekodimit të miratuara në një shoqëri të caktuar, ju mund ta bëni një person të ju besojë me teknika të thjeshta

Njerëzit priren të ndryshojnë. Kjo është për shkak të rritjes, fitimit të përvojës dhe njohurive të reja. Thjesht, ky proces për dikë shkon shumë shpejt, dhe është i dukshëm për të tjerët, ndërsa për dikë vazhdon jashtëzakonisht ngadalë. Udhëzimet Hapi 1 Ju madje mund të vini re ndryshime të mëdha në veten tuaj

Gënjeshtra ndonjëherë bëhet një domosdoshmëri, ka rrethana kur është e pamundur të thuash të vërtetën. Por nëse me të vërtetë vendosni për një gënjeshtër, atëherë duhet ta paraqisni atë shumë bindshëm në mënyrë që askush të mos kuptojë se gjithçka në të vërtetë nuk është aspak kështu

Në jetën reale, dhe jo në ëndrra, mund të humbni peshë vetëm kur të kuptoni se për çfarë shërben. Humbja e peshës pa motivim specifik mund të zvarritet për një kohë të gjatë. Për të mos përmendur, humbja e peshës është më e vështirë me moshën

Shumë gra mendojnë se do të ishte mirë të humbnin ato kilogramët e tepërt deri në verë. Por çdo herë që mendoni se duhet të bëni një dietë, shkoni në palestër, hiqni dorë nga shijshëm … kështu që menjëherë ju pëlqen vetja ashtu si jeni. Ku e merrni forcën për ta rregulluar veten për sezonin e plazhit?

Jo të gjithë kemi lindur për të qenë një folës i shkëlqyeshëm. Disa njerëz duhet të praktikojnë aftësitë e tyre të komunikimit në mënyrë që t'i bëjnë njerëzit të dëgjojnë veten e tyre. Çdo aftësi - sport, komunikim - kërkon trajnim. Dhe duhet të dini se çfarë saktësisht ia vlen të stërviteni në veten tuaj në mënyrë që të mësoni se si t'ua përcillni njerëzve pozicionin tuaj

Për disa njerëz, fjalët "punë" dhe "stres" janë bërë pothuajse sinonime. Nëse aktiviteti juaj i punës shoqërohet pa dyshim me përvoja të dhunshme dhe emocione negative, është koha të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj procesit

Unpleasantshtë e pakëndshme për të gjithë të mashtrohen. Sa shpesh ne atëherë mallkojmë veten për të qenë shumë sylesh! Por në shumicën e rasteve, një gënjeshtër mund të njihet. Sigurisht, këto vëzhgime do të ndihmojnë më shumë kur komunikoni me një të njohur, madje edhe me një të dashur, por nëse jeni duke biseduar me një person për herë të parë dhe të gjitha shenjat e listuara janë të pranishme, ka shumë të ngjarë që të gënjeheni te Mos u tregoni shumë sylesh, përpiquni të an

Shpesh herë në jetë ka situata kur doni të ndani përvojat tuaja me një të dashur, mik, shef ose me një të huaj i cili ka pasur një ndikim të fortë. Ndodh që në të njëjtën kohë situata nuk na lejon të shprehim ndjenjat tona ose nuk dimë si ta bëjmë

Ka njerëz që ndihen mirë në çdo kompani, ata mund të flasin për gjithçka dhe me këdo. Ka të tjerë që humbasin në bisedë me të huaj. Këta të fundit shpesh i kanë zili të parët. Ata mendojnë se aftësia për të komunikuar me njerëzit është e lindur

Në mënyrë që të ndryshojmë jetën tonë personale, të ngjitemi në shkallët e karrierës, ose thjesht të marrim shumë përvoja të këndshme, të gjithë duhet të komunikojmë me njerëzit e tjerë. Mbi të gjitha, nëse nuk mund të flasim pozitivisht me të tjerët, atëherë nuk do të jemi në gjendje të fitojmë autoritet në shoqëri, të krijojmë miq dhe miq të rinj

Ajo ndonjëherë flet në një gjuhë "të huaj" që askush nuk do ta kuptojë kurrë pa një fjalor? Artikulli ofron një përkthyese femër. "Çfarë po bën të premten mbrëma?" Do të thotë: "A duhet ta kalojmë natën e së premtes së bashku?

Për të luftuar tërbimin e pakontrollueshëm, zhvilloni një plan veprimi dhe premtojini vetes që ta ndiqni atë. Vëzhgoni veten, vlerësoni ndryshimet në sjelljen tuaj dhe rregulloni strategjinë "aty për aty". E nevojshme Abonim në një klub fitnesi ose pishinë, çaj jeshil, një mik i mirë, një përzgjedhje e muzikës qetësuese, vajra aromë, tortë, qirinj, një udhëtim në një vendpushim bregdetar

Shtë shumë e vështirë për njerëzit tepër modest të arrijnë qëllimet e tyre dhe të ecin përpara në shkallët e karrierës. Zakonisht, kur komunikojnë, ata ndiejnë njëfarë shqetësimi dhe vetëbesimi, si rezultat i së cilës fillojnë të tërhiqen. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, ju duhet të kapërceni modestinë tuaj, dhe pastaj mund të ndiheni si një person i suksesshëm dhe i lumtur

Njerëzit me vullnet të fortë gjithmonë i arrijnë qëllimet e tyre. Ata janë në gjendje të shkojnë drejt një ëndrre, duke kapërcyer të gjitha vështirësitë që lindin gjatë rrugës. Vullneti mund dhe duhet të ushqehet nga të gjithë. Njeriu është një krijim unik i natyrës

Shpesh, duke menduar për jetën, njerëzit e kuptojnë se ata mund të kishin arritur disa qëllime dhe suksese nëse nuk do t'i nënshtroheshin dëshpërimit, përtacisë dhe faktorëve të tjerë në kohën e tyre. Por nuk ka nevojë të presësh për një javë të re për ndryshime, por fillo tani dhe gëzohu për një vit

Frika nga indiferenca: kjo do të thotë që forcat e gjalla në një person janë shuar. Një person i cili është zhytur në depresion nuk është vërtet i interesuar për atë që po ndodh rreth tij, por nuk ka asgjë të mirë në këtë gjendje të dhimbshme

Aftësia për të qenë vigjilent ende nuk e ka penguar askënd. Një person i vëmendshëm ndaj detajeve është gjithmonë produktiv. Ai me delikatesë ndjen rreziqet e perceptuara dhe perspektivat e mundshme. Si mësoni të jeni të kujdesshëm? Fraza "

Eksitimi për të qenë intim me një person tjetër është i natyrshëm. Kjo ndjenjë ka sharmin e vet të veçantë, sepse jo më kot disa burra dhe gra po e kërkojnë atë anash, pasi kanë pushuar së përjetuari një frikë të tillë me një partner të ngushtë dhe të njohur

Kohët e fundit, mësimet mbi zbulimin e feminitetit janë bërë gjithnjë e më të rëndësishme. Ata kanë shumë ndjekës, sepse bota moderne ka qenë prej kohësh në krizë, dhe burrat dhe gratë kanë ndryshuar në të vërtetë rolet. Psikologët dhe ithtarët e feve të ndryshme ofrojnë mënyrat e tyre për të zgjidhur problemin në nivele të ndryshme - nga një ndryshim primitiv i stilit në rroba te korrigjimi i nënvetëdijes

Vajzat simpatike gjejnë më lehtë kontaktet me njerëzit dhe shpejt fitojnë vëmendjen e seksit të kundërt. Nuk ka të bëjë me bukurinë e jashtme, seksualitetin apo rrobat në modë. Vetëm se gratë e tilla dinë të paraqiten më së miri. Qëndrimi ndaj vetvetes Nëse doni të jeni simpatik, para së gjithash, dashurojeni veten

Një filozof dikur tha: "E ardhmja mund të ndryshohet nga ndërhyrja aktive në të tashmen". Përdoreni këtë mendim si një udhëzues ndërsa ëndërroni për pamjen tuaj ideale të së ardhmes. Dhe çfarë tjetër mund të kontribuojë në ndryshime të favorshme në të ardhmen, ne do të shqyrtojmë më tej

Gjithçka në botë drejtohet nga ligji i shkakut dhe pasojës. Shtypni butonin, do të merrni rezultatin. Unë thjesht dua të di se në çfarë dhe në cilën kohë të ndikoj në mënyrë që të arrij efektin e dëshiruar. Mbi të gjitha, ndonjëherë ne vetë nuk mund ta detyrojmë, motivojmë veten në mënyrën e duhur për një veprim të caktuar, i cili, me sa duket, është plotësisht dhe plotësisht në fuqinë tonë

Rruga për të menaxhuar seksin e drejtë është përmes të kuptuarit të motiveve dhe dëshirave të saj. Kur të zbuloni se si jeton një grua, atëherë mund ta fitoni atë dhe të ndikoni në sjelljen e saj. Udhëzimet Hapi 1 Mësoni bazat e psikologjisë së personalitetit dhe marrëdhënies

Edhe në kohët antike, njerëzit kuptuan një gjë të thjeshtë: në realitet nuk ka asnjë ideal. Prandaj, secili prej nesh ka disa mangësi që shpesh na pengojnë në jetën e përditshme ose në komunikim dhe e bëjnë jetën të vështirë. Sidoqoftë, përpjekjet e para për të hequr qafe mangësitë e tyre tregojnë se kjo nuk është aq e lehtë

Ju duket se nuk ju pëlqen të rrini duarkryq, por përtacia sulmon papritmas dinakun. Shpatullat bien, mendime plot përçarje. Nuk dua të bëj asgjë, por duhet. Do të duhet disa përpjekje për të rimarrë fuqinë tuaj të dikurshme. Sa dembel je Për të përcaktuar këtë, psikologët kanë zhvilluar një test të thjeshtë

Rathershtë mjaft e vështirë të zhvillosh një mosmarrëveshje të arsyetuar, kjo aftësi është një shenjë e aftësisë së lartë. Sidoqoftë, ka shumë hile që mund t'ju lejojnë të mbroni këndvështrimin tuaj në çdo mosmarrëveshje. Duke i zotëruar ato, gjithmonë do të jeni të sigurt në vetvete dhe gjithashtu do të jeni në gjendje të qëndroni për veten dhe bindjet tuaja

Jeta është e paparashikueshme në vetvete, por shpesh ne vetë nuk dimë gjithmonë se çfarë të presim nga vetja, dhe cilat tipare karakteristike ose aftësi qëndrojnë në thellësitë e personalitetit tonë. Vetëkontrolli është një aftësi e vlefshme, e cila qëndron në aftësinë për të kontrolluar emocionet dhe veprimet tuaja, dhe mbi të gjitha - mendimet

Tradhtia ndaj fëmijëve tuaj është shumë e dhimbshme. Në fund të fundit, ato janë më të afërtat, më të dashurit. Por siç ndodh shpesh, dhimbja më e rëndë është shkaktuar nga ata që një person i konsideroi mbështetjen dhe shpresën e tij. Fëmijët janë pjesë e shpirtit

Jeta, kur zgjidhen ndonjë problem për ju, është e lehtë dhe e shkujdesur. Sidoqoftë, herët a vonë, shumica e të rinjve e kuptojnë se është e nevojshme të filloni moshën e rritur. Vendimi për t'u bërë një person i pavarur është vetëm hapi i parë, pas së cilës ju keni ende shumë për të bërë

Evenshtë madje e vështirë të imagjinohet se sa traumë kemi në të vërtetë në vetvete, sa lot të paqarë, fjalë të përmbajtur dhe britma mbartim në vetvete. Sa dhimbje, inat, hidhërim dhe shumë më tepër mbajmë me vete për vite me radhë, sa barrë të rëndë mbajmë mbi supe gjatë gjithë jetës, duke mos guxuar ta hedhim dhe të ndreqim

Shpesh gratë ankohen për mungesën e kujdesit nga të dashurit e tyre. Ata do të donin që dikush të ndihmonte. Por për disa arsye njerëzit nuk nguten ta bëjnë atë. A janë të gjithë të pandjeshëm të gjithë rreth jush? Si mund ta mësoni komunitetin tuaj të kujdeset për ju?