Si Të Shpëtoni Nga Vetmia Dhe Të Ndryshoni Jetën Tuaj

Përmbajtje:

Si Të Shpëtoni Nga Vetmia Dhe Të Ndryshoni Jetën Tuaj
Si Të Shpëtoni Nga Vetmia Dhe Të Ndryshoni Jetën Tuaj

Video: Si Të Shpëtoni Nga Vetmia Dhe Të Ndryshoni Jetën Tuaj

Video: Si Të Shpëtoni Nga Vetmia Dhe Të Ndryshoni Jetën Tuaj
Video: Si një lugë sodë buke mund të ndryshojë jetën tuaj në 11 mënyra 2024, Mund
Anonim

Mungesa e marrëdhënieve në jetën e një gruaje çon në depresion të thellë, frikë dhe komplekse. Pakënaqësia me veten, pamjen, karakterin, punën - të gjitha këto janë shoqëruesit kryesorë të vetmisë. Psikologët identifikojnë disa arsye kryesore pse një grua nuk mund ta kuptojë veten si grua, nënë, shoqe dhe preferon një mënyrë të mbyllur dhe të shkëputur të jetës nga kompanitë miqësore.

Si të shpëtoni nga vetmia dhe të ndryshoni jetën tuaj
Si të shpëtoni nga vetmia dhe të ndryshoni jetën tuaj

Udhëzimet

Hapi 1

Mungesa e motivimit për të kërkuar. Shumë njerëz të vetmuar janë shumë të kënaqur me vetminë e tyre, ata janë shumë dembelë për të shpenzuar kohë dhe energji në kërkim të një partneri të jetës. Shpesh njerëz të tillë janë të bindur paraprakisht se çdo ngjarje për të gjetur një partner do të përfundojë sa më shpejt që të fillojë. Një pozicion pasiv i jetës nuk paralajmëron mirë. Ju mund të qëndroni të vetmuar për jetën. Gabimi më i pafalshëm në lidhje me veten dhe jetën tënde është të heqësh dorë dhe të mos bësh asgjë. Mos harroni se njerëzit e lumtur janë të lumtur vetëm për shkak të vetes dhe dëshirës për të qenë të lumtur. Ju nuk mund të uleni brenda katër mureve dhe të prisni për dhuratën e fatit. Ju duhet të dilni para njerëzve, të komunikoni, të njiheni, të vizitoni ekspozita, koncerte, ngjarje publike. Vetëm në këtë rast fati herët a vonë do të paraqesë një takim të shumëpritur, i cili mund të bëhet një e ardhme e ndritur.

Hapi 2

Mungesa e larmisë në jetë. Shumë shpesh një person në kërkim të partnerit të tij viziton të njëjtat vende ose është në të njëjtën kompani. Në këtë rast, shanset për të takuar personin tuaj zvogëlohen ndjeshëm. Zgjidhja do të jetë një ndryshim i interesave, një grup i ri njerëzish, hobi, hobi që nuk i keni bërë më parë. Besohet se mënyra më e lehtë për të takuar njerëzit është përmes pushimeve. Më shpesh, njerëzit takohen me njëri-tjetrin në dasmat, përvjetorët, kurset e rinovimit dhe trajnimet e miqve. Përqindja e njohjeve në ngjarjet sportive është e lartë. Filloni të punoni për veten, përfshiheni në një rreth interesash, përpiquni të mbani hapin me gjithçka, jini të lehtë dhe aktiv në komunikim.

Hapi 3

Duke u përqëndruar në vetminë tuaj. Shumë njerëz të vetmuar e kanë zakon të keq të shkatërrojnë veten për vetminë e tyre. Vetë-flakërimi nuk do të bëjë mirë. Muchshtë shumë më e rëndësishme të mos e qortoni veten, por të mësoni të shihni aspektet pozitive. Me një qëndrim pozitiv ndaj vetmisë së tij, një person nuk tërhiqet dhe largohet. Ai beson se lumturia do ta gjejë atë herët a vonë, dhe kalon jetën me optimizëm. Ata njerëz për të cilët vetmia është një sinjal i mosrealizimit dhe kërkimit të problemeve të përjetshme kanë një pamje të zymtë të dëshpëruar. Veryshtë shumë e vështirë që dikush të dëshirojë të takojë një pesimist të pakënaqur. Ekziston vetëm një rrugëdalje: të pranosh vetminë tënde si një fenomen të përkohshëm, të mos humbasësh optimizmin dhe të ecësh me krenari nëpër jetë.

Hapi 4

Gjithmonë i zënë. Shkencëtarët kanë provuar se më shumë se gjysma e karrieristëve me të ardhura të qëndrueshme dhe të larta janë absolutisht vetëm në jetën e tyre personale. Kjo është për shkak të zënies së përjetshme, kur është e vështirë të gjesh kohë për një takim dhe një takim romantik, e gjithë dita është planifikuar nga minuta dhe madje edhe gjatë pushimeve një person është i ngarkuar me mendime rreth punës. Psikologët këshillojnë njerëz të tillë të mësojnë se si të ndajnë kohë për gjëra që nuk kanë të bëjnë me aktivitete profesionale. Për shembull: vizita në një palestër, pishinë ose dalja në natyrë me një shoqëri të mirë do të ishte një mënyrë e shkëlqyeshme për të shkëputur vëmendjen nga puna. Barbecues, shaka rreth zjarrit, valle, pylli - e gjithë kjo do të jetë një nxitje e shkëlqyeshme për të shijuar jetën dhe për të kërkuar një partner të përshtatshëm. Importantshtë e rëndësishme të mësoni të bëni dallimin midis orëve të punës dhe kohës për jetën personale, sepse një karrierë është e mirë, por nuk do t'ju ngrohë në momente trishtimi dhe vetmie, siç do një person i vërtetë.

Recommended: