Çështja e spiritualitetit tani po shqyrtohet shumë gjerësisht. Secili person e kupton në mënyrën e vet se çfarë do të thotë të jesh shpirtërisht i pasur. Dikush e kupton shpirtërore si përkushtim ndaj fesë, dikush si vetë-përmirësim të brendshëm përmes studimit të praktikave Lindore. Por ka disa kritere themelore pa të cilat një person nuk mund të ndjekë rrugën e shpirtërore. Duke i vëzhguar ata, ju natyrshëm do të bëheni më të pastër dhe më afër vetes tuaj të vërtetë.
Udhëzimet
Hapi 1
Bëhu një person i mirë. Sigurisht, tani që stresi është bërë një pjesë e natyrshme e jetës sonë, është shumë e vështirë të jesh i mirë me të gjithë. Disa përpiqen të jenë të mirë nga jashtë, por negativiteti vlon brenda tyre, i cili, pa dalë jashtë, ha fjalë për fjalë një person dhe formon sëmundje. Ju duhet të mësoni mirësinë dhe qetësinë e brendshme. Meditimi, joga ose praktika qigong, dëgjimi i muzikës së qetë do t'ju ndihmojë në këtë. Mundohuni të shmangni gjithçka që eksiton sistemin tuaj nervor: muzikë me zë të lartë, alkool, filma horror, etj. Të bëhesh një person i mirë do të thotë të rrezatosh pozitivitet dhe dashamirësi rreth teje.
Hapi 2
Thoni lamtumirë një të kaluar që sjell mendime të trishtuara ose emocione negative për ju. Veryshtë shumë e vështirë për ta bërë këtë, por është e nevojshme, përndryshe e kaluara do të vazhdojë t'ju helmojë me ekzistencën e saj. Për të hequr qafe ngjarjet negative të së kaluarës, do të duhet të punoni seriozisht me kujtesën tuaj. Prezantoni secilin person me të cilin mbani inat dhe zemërim dhe falni atë me sinqeritet, nga zemra juaj. Ju do të vini re se si me çdo falje të tillë, shpirti juaj bëhet më i qetë. Puna me vizualizimin do t'ju ndihmojë të korrigjoni ngjarjen negative. Mos harroni atë që ju mundon për një kohë të gjatë, ju përndjek dhe ju siguron se gjithçka mund të kishte dalë shumë mirë, nëse jo për një hap të gabuar. Korrigjoni këtë ngjarje në mendimet tuaja dhe do të ndjeni se një herë e një kohë të gjithë bënë pikërisht atë. Dhe ashpërsia e kësaj kujtese do të të lërë vetëm.
Hapi 3
Shikoni fjalët, mendimet dhe emocionet tuaja. Këto janë mjetet që përcjellin dëshirat tuaja në Univers. Një person i pasur shpirtërisht nuk dëshiron dëm për askënd, prandaj, në mendimet e tij ai nuk do të ofendojë një person, edhe nëse ai qartë po përpiqet të provokojë një grindje.
Hapi 4
Ndihmo te tjeret. Kjo është një pikë shumë delikate. Në fakt, ju duhet të siguroni ndihmë vetëm për ata njerëz që ju kërkojnë atë. Shpesh, njerëzit, duke menduar se po ndihmojnë, dëmtojnë vetëm të tjerët. Prandaj, nuk keni nevojë të impononi, duke ofruar ndihmën tuaj, nëse është e nevojshme, do t'ju kërkohet vetë.
Hapi 5
Lexoni literaturë të dobishme, shikoni një video pozitive, dëgjoni muzikë të bukur, vizitoni vendet e pushtetit. I ngopur me një energji kaq të dobishme, do të ndiheni mirë, shëndeti do të kënaqet dhe ngjarjet në jetë do të korrespondojnë me dëshirat tuaja. Dhe atëherë do të ndjeni se jeni gjithmonë gati të ndiqni rrugën e synuar shpirtërore.
