Njerëzit shpesh hidhërohen pse bëjnë të njëjtat gabime. Ose pse, megjithë përpjekjet, ata nuk janë të mirëpritur në ekip? Si të bëhemi më të zgjuar dhe më të mirë? Psikologët do të ndihmojnë për t'iu përgjigjur të gjitha këtyre "pse" dhe "si". Le të njihemi me teknikat themelore ose ligjet, të cilat do të shpjegojnë se si të ndryshoni jetën tuaj.
Nëse dikush dëshiron të kënaqë dikë, një person kërkon në mënyrë të pashmangshme të tregojë veten nga ana më e mirë, të theksojë meritat dhe të fshehë të metat. Sidoqoftë, psikologët argumentojnë se një "sjellje e tillë" mund të ketë efektin e kundërt. Por demonstrimi i cenueshmërisë suaj vetëm rrit nivelin e ndjeshmërisë. Sigurisht, kjo teknikë duhet të përdoret në moderim dhe me njerëz të caktuar.
Si një konfirmim i kësaj teorie, ekspertët përmendin raste të ligjëruesve që flasin me një audiencë. Një mësues i tillë paksa i shqetësuar me një fjalim të gjallë dhe i hapur për dialog me studentët ngjall shumë më shumë respekt dhe vëmendje sesa një profesor i sigurt dhe me ritëm të rëndësishëm.
Çdo gjë e pamundur është e mundur! Dhe kjo nuk është një linjë nga një këngë. Sipas psikologëve, një person duhet të vendosë qëllime për veten e tij që janë një rend i madhësisë më i lartë sesa i arritshëm në të vërtetë. Atëherë motivimi do të jetë performancë më e fortë dhe më e mirë.
Ekspertët arritën në këtë përfundim në procesin e hulumtimit të punës së ndërmarrjeve të vogla. Suksesi më i madh u arrit nga ekipet udhëheqësit e të cilave vendosën detyra në dukje joreale.
Cilin dyqan zgjidhni: me një gamë të gjerë ose të kufizuar të produkteve? Sigurisht, shumica do të vendosen për opsionin e parë. Por psikologët Sheena Iyengar dhe Mark Lepper bënë një përfundim të kundërt. Ata zhvilluan një eksperiment, gjatë të cilit gurmanëve u kërkohej të zgjidhnin një kavanoz, fillimisht nga 6 lloje reçeli, dhe më pas nga 24 lloje. Si rezultat, grupi i parë i njerëzve ishte i kënaqur me 30%, dhe e dyta - vetëm 3%.
Rezulton se sa më pak zgjedhje të ketë një person, aq më i fortë është vendimi dhe aq më e këndshme është ndjesia e marrjes së tij. Prandaj, duhet menjëherë të përjashtoni pikat më të dobëta dhe më bindëse.
Kur një person ka nevojë për ndihmë urgjente, ka shumë të ngjarë të jetë një kalimtar, jo një turmë, që do ta sigurojë atë. Dhe psikologjia e shpjegon këtë fare thjesht, duke kujtuar shëmbëlltyrën e ungjillit të Samaritanit të mirë. Nëse një incident ka më shumë se pesë dëshmitarë, i ashtuquajturi "konfuzion i përgjegjësisë" ose "le të tjerët të ndihmojnë". Kjo shpjegon indiferencën e mega-qyteteve.
Prandaj, kur lind një situatë e vështirë, është e nevojshme t'i drejtohemi synimit, një personi specifik dhe jo të gjitha menjëherë.
Njerëzit modernë janë të ndjeshëm ndaj mënyrës se si duken dhe çfarë veshin. Ata janë të bindur se janë në qendër të vëmendjes, prandaj duhet të duken dinjitozisht. Sidoqoftë, psikologët e lidhin këtë faktor vetëm me figura publike. Në jetën e përditshme, ne jemi të rrethuar nga njerëz të zhytur thellë në problemet dhe reflektimet e tyre. Fokusi i vëmendjes së tyre drejtohet nga brenda, dhe ata thjesht nuk i vërejnë fenomenet e dukshme, prandaj nuk duhet të shpenzoni shumë kohë dhe përpjekje çdo ditë për të krijuar një imazh unik. Bettershtë më mirë të harxhoni energji për krijimin dhe zgjidhjen e problemeve të nevojshme.
