Që nga kohërat antike, muzika dhe kënga kanë luajtur një rol të rëndësishëm në jetën njerëzore. Me ndihmën e të kënduarit, kryheshin rituale të ndryshme, shëruesit shëronin sëmundjet, kënga shoqërohej me festa, festa, dasma dhe funerale. Në shoqërinë moderne, muzika dhe kënga janë të pranishme në jetën e shumicës së njerëzve. Terapia vokale është trajtimi dhe parandalimi i shumë sëmundjeve me zë, jo vetëm në nivelin e trupit, por edhe në nivelin e psikikës.
Zëri i jepet njeriut nga vetë natyra. Shtë një mjet unik, i personalizuar individualisht për të gjithë.
Zëri mund të zhvillohet dhe përmirësohet në mënyrë të përsosur. Sa më shpejt të filloni ta bëni këtë, aq më mirë. Të mësosh një fëmijë në moshën, për shembull, tre vjeç për të përdorur zërin në mënyrë korrekte është më e lehtë sesa ta bësh atë në moshën e rritur.
Organet e trupit të njeriut kanë "zërin" e tyre. Në sëmundje të caktuara, "zëri" i organit gjithashtu ndryshon, ashtu si edhe zëri i vetë personit. Pasi të keni mësuar një person të këndojë në çelësin e secilit organ, mund ta korrigjoni ose rivendosni plotësisht punën e tij. Kjo është ajo që bën terapia vokale.
Referencë historike
Edhe në kohët antike në Rusi ekzistonte një metodë e trajtimit me ndihmën e të kënduarit. Pacienti ishte ulur në mes të rrethit dhe rreth tij ata filluan të kërcenin dhe të këndonin këngë. Përveç vallëzimeve të rrumbullakëta, u përdorën edhe teknika të tjera. Pacienti ishte ulur në një rreth, në vendin ku dridhjet e zërit u bënë më të fortat. Njerëzit gjithashtu u ulën rreth tij dhe filluan të këndonin me zëra të ndryshëm. Nëse sëmundja u ngrit për shkak të shkeljes së harmonisë së brendshme dhe ritmeve bioenergjike, atëherë të kënduarit shëroi me sukses një person nga sëmundja.
Ekspertët besojnë se puna me të kënduarit folklorik mund të eleminojë shumë probleme emocionale dhe psikologjike, siç janë: ndrojtja, tërheqja ose anasjelltas - agresiviteti dhe hiperaktiviteti. Përveç kësaj, të kënduarit mund të ketë një efekt të dobishëm në organet e brendshme jo vetëm tek njerëzit e sëmurë, por edhe tek njerëzit e shëndetshëm, duke parandaluar zhvillimin e shumë sëmundjeve.
Si funksionon dhe çfarë trajton terapia vokale?
Terapia e zërit punon me zë, lëvizje, frymëmarrje, mëson një person të dëgjojë shpirtin e tij dhe të menaxhojë gjendjen e tij emocionale. Metoda e korrigjimit të gjendjes dhe parandalimit të sëmundjeve të ndryshme me ndihmën e zërit përdoret në shumë vende të botës. Terapia vokale ndihmon në trajtimin e kushteve neurotike, fobive të ndryshme, depresionit. Isshtë gjithashtu i dobishëm për sëmundjet fizike, për shembull, ndihmon në trajtimin e sëmundjeve të frymëmarrjes, duke përfshirë kursimin nga astma bronkiale, lehtësimin e dhimbjeve të kokës dhe marramendjes.
Terapia zanore përdor frymëmarrjen si një mjet të rëndësishëm për të rivendosur shëndetin. Teknikat e zërit kanë ndikimin më të madh në trup dhe secilin organ veç e veç. Kjo praktikë është një nga ushtrimet më efektive për rivendosjen e funksioneve të sistemit të frymëmarrjes, trajnimin e muskujve, përmirësimin e performancës së bronkeve dhe mushkërive.
Ekziston një metodë për të hequr qafe belbëzimin me ndihmën e të kënduarit në botë, e cila përdoret me sukses në shumë klinika.
Terapia vokale për fëmijët dhe gratë shtatzëna
Terapia zanore ka përfitime të mëdha për fëmijët e vegjël dhe mund të përdoret për t'u përgatitur për lindjen e fëmijës. Me ndihmën e zërit aktivizohet puna e shumë organeve dhe sistemeve, të cilat akordohen në frekuenca të caktuara të tingullit dhe stimulohet edhe funksionimi korrekt i trurit.
Edhe në shekullin e kaluar, zyrat për nënat e ardhshme u krijuan në Francë, ku ato mund të praktikonin teknika të ndryshme vokale të krijuara posaçërisht për to. Si rezultat i aktiviteteve të tilla, foshnjat kanë lindur të qeta, ata ishin shumë më pak të sëmurë.
