Shumë njerëz, madje edhe ata në pozita të larta që u duhet të mbajnë fjalime dhe prezantime para punonjësve dhe vartësve, përjetojnë një frikë dhe ndrojtje të pashpjegueshme kur bien në kontakt me një të huaj. Çfarë mund të bëhet në një situatë të tillë?
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, është e nevojshme të abstraktoni nga situata ose ta njihni këtë të fundit si banale. Bëni vetes disa pyetje:
Çfarë po ndodh në të vërtetë?
Pse kam frikë të vij dhe të flas me një person?
Çfarë ndodh nëse e bëj këtë?
Çfarë ndodh nëse heq dorë nga qëllimi im?
Përcaktoni qëllimin tuaj:
Pse do ta takonit këtë person?
Pse do të të njohë ky person?
Sidoqoftë, mos harroni se në hapin e parë - kapërcimi i ndrojtjes dhe frikës nga takimi - qëllimi juaj është të stërvitni aftësitë tuaja të komunikimit. Trajtoni situatën si një proces personal të rritjes.
Hapi 2
Gjëja e parë që duhet të bëni është të "banalizoni" situatën. Në të vërtetë, ju do të bëni atë që bëjnë qindra mijëra njerëz çdo ditë. Njerëzit njihen me njëri-tjetrin, njerëzit komunikojnë dhe ndahen nga mënyrat. Mos harroni se ju jeni një person unik dhe i paimitueshëm, nuk keni më pak shanse për të takuar dhe zhvilluar një marrëdhënie me një person sesa kushdo tjetër. Mos harroni se edhe ata që janë dukshëm inferiorë ndaj jush në shumë kritere, nga pamja te zhvillimi intelektual, takojnë dhe zhvillojnë me sukses marrëdhëniet. Përsëriteni me veten tuaj: "nëse diçka është në dispozicion për dikë, atëherë as për mua nuk është e vështirë!"
Hapi 3
Ndryshoni vektorin e vlerave. Le të thyejmë sjelljen dhe perceptimet e vazhdueshme të modeluara. Çdo njohje në rrugë është në thelb kërkimore. Imagjinoni që ju jeni një studiues që studion se si njerëzit reagojnë ndaj sjelljes tuaj. Ju nuk do të njihni një person, por të vëzhgoni reagimin, emocionet e tij dhe të nxirrni përfundime për veten tuaj. Nuk është aspak e frikshme. Ne jetojmë në shekullin XXI, askush nuk do të të godasë me një sëpatë guri dhe nuk do të të sakrifikojë para një perëndie pagane. Zbuloni botën emocionale të personit me të cilin keni rënë në kontakt. Më besoni, nuk është më pak emocionuese sesa të dëgjosh histori se si e bënë të tjerët.
Hapi 4
Identifikoni një objekt ose situatë mbi të cilën mund të krijoni kontakt. Për shembull, nëse një person që ju pëlqen është duke ecur me qenin, atëherë ngjituni tek ai dhe filloni të flisni me kafshën, duke e komplimentuar: "Çfarë qen i lezetshëm jeni, sa i zgjuar dhe i pastruar jeni"! Pastaj mund të drejtoheni me pyetje tek pronari ose pronari, se ku mund të blini një qenush të tillë, sa kushtojnë tani këlyshët e kësaj race?.. hardshtë e vështirë të imagjinohet që pronari i qenit nuk do të tregojë interes për të komunikuar me ty Atëherë mund t'i kërkoni personit që t'ju dërgojë një lidhje në një sit kushtuar kësaj race duke i dhënë një copë letër me adresën tuaj të postës elektronike. Sigurohuni që së bashku me lidhjet, ne do të marrim një numër telefoni. Ata tashmë po ju presin!..
Hapi 5
Bashkohuni me emocionin themelor të personit. Nëse një vajzë është duke qëndruar në dalje të një ndërtese, duke pritur shiun, atëherë filloni të flisni me veten ose me një bashkëbisedues imagjinar për shirat e shpeshtë në këtë periudhë të vitit, dhe më pas ta pyesni se çfarë mendon? Nëse ajo vazhdon bisedën, atëherë brenda disa minutash ju mund të kontaktoni me të për të prezantuar veten dhe për të ofruar të shkojë me ju nën një ombrellë. Ju, sigurisht, duhet të jeni me të gjatë rrugës …
