Askush nuk ka qenë ende në gjendje të shmangë periudhat e vështira të jetës. Ndodh që një shirit i zi mbulon fjalë për fjalë kokën, dhe duket se nuk ka rrugëdalje dhe nuk parashikohet. Në fakt, ky nuk është rasti! Ju mund të gjeni një mënyrë për të dalë nga çdo situatë. Gjëja kryesore është të gjesh forcën te vetja për ta gjetur atë.
Udhëzimet
Hapi 1
Merrni kohën tuaj. Në këtë rast, nuk po flasim për faktin se koha është shëruesi më i mirë dhe se ajo fshin momente të vështira nga kujtesa. Përkundrazi, nëse rrini në një vend për një kohë të gjatë dhe prisni kohë për të shëruar plagët, nuk do të prisni asgjë. Ju duhet vetëm të merrni një pushim të përkohshëm, i cili do t'ju lejojë të rikuperoheni dhe t'i drejtoni mendimet tuaja në drejtimin e duhur. Nëse shpirti juaj është i padurueshëm i dhimbshëm, atëherë lejoni që kjo dhimbje të derdhë lot, jo vetëm para syve të të gjithëve, por vetëm me veten.
Hapi 2
Vendosni vetes tuaj një periudhë të caktuar kohe që ju duhet të vuani. Vuani trishtimin tuaj dhe pasi të mbarojë afati, thani lotët dhe detyrohuni të bëni hapin tjetër.
Hapi 3
Mendoni për të dashurit. Nëse familja juaj po kalon disa vështirësi, atëherë nuk duhet të mendoni vetëm për ndjenjat tuaja. Mendoni për faktin se të dashurit kanë nevojë për ndihmën dhe mbështetjen tuaj. Shikoni situatën aktuale përmes syve të tyre dhe përkrahni sa më mirë që të mundeni. Ndoshta dikush do të jetë i lumtur që do të ketë një bisedë zemre me ju. Mos u mbyll në vetvete, por dëgjo personin tënd të afërt. Kur zhyteni për të ndihmuar njerëzit e tjerë, shqetësimet tuaja personale zbehen në plan të dytë dhe përfundimisht zhduken krejtësisht.
Hapi 4
Merrni një mësim. Kur ndonjë problem i ndodh një personi, kjo do të thotë që ai po bën një gabim në një farë mënyre. Nëse problemet vazhdojnë, atëherë duhet të mendoni me kujdes se çfarë saktësisht po bëni gabim. Shtë e nevojshme të kujtohet se si filloi gjithçka dhe çfarë i shkaktoi të gjitha shqetësimet. Kur të kuptoni se çfarë ose prej kujt po ju mban jeta e sigurt, do të gjeni një rrugëdalje nga bllokimi. Ndoshta për këtë ia vlen të refuzoni të komunikoni me disa njerëz. Dhe më e rëndësishmja, ju do të mësoni një mësim të vlefshëm që do t'ju ndihmojë në të ardhmen.
Hapi 5
Mësoni të mendoni pozitivisht në çdo rrethanë në jetën tuaj. Trajtojini të gjitha problemet si probleme që duhet të zgjidhen. Bëni atë që doni, dhe të gjitha problemet do të largohen nga ju.
Hapi 6
Kur gjithçka është e mirë në jetën tuaj, atëherë nuk duhet të flisni për këtë ose të mburreni për fitoret tuaja të jetës tek njerëzit e tjerë. Në të vërtetë, në çdo moment situata mund të kthehet kundër jush. Mësoni të kaloni kohërat e mira dhe të vështira në jetën tuaj vetë dhe me dinjitet, pa tërhequr vëmendjen e të tjerëve.
