Shpesh, njerëzit, duke mos dashur të grinden me të dashurit, grumbullojnë ankesa për një kohë të gjatë dhe nuk flasin as për emocionet më të forta negative. Kjo sjellje mund të çojë në probleme shumë serioze dhe të shmanget më së miri.
Mëri të patreguara dhe vështirësi në marrëdhënie
Emocionet negative, të shtypura me kalimin e kohës, mund të shkatërrojnë edhe një marrëdhënie që dukej shumë e fortë. Ata shkatërrojnë familjet, çojnë në grindje midis të dashuruarve, kolegëve, fqinjëve, të afërmve, miqve të ngushtë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të shpjegoni se çfarë duhet të ishit jashtë kontaktit.
Ankesat e fshehura i kthejnë njerëzit në armiq të fshehur. Rezultati është situata kur marrëdhënia thjesht prishet. Për më tepër, njerëzit jo vetëm që mund të ndahen, por edhe të çmojnë planet për hakmarrje.
Ankesat e pathëna vazhdojnë në zemër për një kohë të gjatë. Para së gjithash, ato janë të rrezikshme në atë se akumulohet negativi, edhe nëse të tjerët nuk janë të vetëdijshëm për këtë. Do të dukej se zemërimi ka kohë që ka vdekur, por një shije e pakëndshme mbetet në shpirtin tim, e cila çdo ditë e më shumë gërryen ndjenjën e dashurisë, butësisë, mirënjohjes. Si rezultat, personi fillon të zemërohet me abuzuesin e tij. Çdo fjalë "e gabuar", nga këndvështrimi i tij, mund të shkaktojë acarim. Si rezultat, një person që ka mbijetuar dhe ka gëlltitur një shkelje një ditë prishet dhe bën një skandal për një rast në dukje të vogël.
Ekziston një skenar tjetër, jo më pak i pakëndshëm. Një person mund ta mbajë mend për një kohë të gjatë fyerjen dhe pretendimet e tij, të cilat ai nuk guxoi të shprehte, edhe nëse pjesëmarrësit dhe dëshmitarët e tjerë të situatës e kanë harruar prej kohësh atë. Nëse një ditë, në inat të zemërimit, ai e mban mend këtë situatë, problemet e grumbulluara nga të dy palët do ta kthejnë një grindje të vogël në një skandal të vërtetë që mund të çojë në prishjen e marrëdhënieve.
Si ankesat e pathëna ndikojnë në psikikën e njeriut
Duke shkrirë inatin në zemrat e tyre për një kohë të gjatë, njerëzit i shkaktojnë dhimbje vetes. Ata mendojnë për atë që ndodhi aq shpesh saqë ndikon keq në disponimin e tyre. Rezultati është nervozizëm, mosgatishmëri për të komunikuar me abuzuesin, edhe nëse incidenti e ka lodhur veten shumë kohë më parë dhe nuk ka më rëndësi.
Pakënaqësia e pathënë mund të bartet nga një person tek shumë. Shpesh, fëmijët e braktisur nga baballarët e tyre dhe të paaftë për të ndarë pikëllimin e tyre fillojnë të trajtojnë keq të gjithë burrat menjëherë.
Për fat të keq, nuk është e pazakontë që viktima e një inati të patreguar të bëhet një person që e ka provuar atë. Kjo ndjenjë e pakëndshme i bën njerëzit të dyshojnë në vetvete, të vuajnë nga pasiguria dhe madje të fitojnë një zakon të vetë-zhvlerësimit. Kështu që një vajzë e vetmuar, duke ofenduar një mik që është martuar me sukses, mund të zhvillojë një numër kompleksesh në vetvete që ulin vetëvlerësimin dhe dëmtojnë psikikën. Duke folur për ndjenjat tuaja, ju mund t'i shmangni këto probleme.
