Koha nuk mund të blihet nëse nuk është e mjaftueshme dhe nuk mund ta ndaloni kur vërtet dëshironi. Menaxhimi i kohës nuk është fjalë për fjalë reale. Çfarëdo që të bëni, gjithmonë do të shkojë me një shpejtësi të caktuar. Por ju mund të filloni ta vlerësoni atë më shumë, të shpenzoni me mençuri dhe ta trajtoni me respekt.
Udhëzimet
Hapi 1
Gjeni se për çfarë po humbni kohën tuaj dhe përpiquni të mos e bëni më.
Hapi 2
Merrni zakon të planifikoni ditën tuaj para kohe, dhe në fund të ditës, bëni një listë të gjërave për të nesërmen. Aktivitetet e planifikuara shpesh japin rezultate më të mira sesa ato të paplanifikuara. Por mos planifikoni shumë gjëra, mos u përpiqni të mbivlerësoni forcën tuaj.
Hapi 3
Shtoni detyra të reja në listën e gjërave që keni krijuar më parë. Sasia e informacionit që vjen në punë është e madhe, kështu që është joserioze ta mbash atë në kokën tënde.
Hapi 4
Vendosni përparësitë në mënyrë korrekte, vendosni ato sipas kritereve të rëndësisë dhe urgjencës. Vendosni një afat për të gjitha detyrat, dhe së pari plotësoni ato me përparësi më të lartë. Possibleshtë e mundur që jo të gjitha detyrat në listën tuaj të përfundojnë, dhe kjo është normale.
Hapi 5
Ndaloni vëmendjen tuaj në një detyrë. Nëse një person përqendrohet në një gjë, atëherë truri i tij do të funksionojë në mënyrë më produktive. Thyej rastet e mëdha në ato më të vogla. Ky parim quhet "ha elefantin pjesë-pjesë".
Hapi 6
Shmangni zvarritjen dhe çdo vonesë.
Hapi 7
Mos u shpërqendroni nga thirrjet telefonike boshe dhe rrjetet sociale.
Hapi 8
Kaloni dobishëm kohën kur jeni në autobus, metro, në një bllokim trafiku: lexoni një libër, dëgjoni mësime audio, mësoni një gjuhë të huaj, etj.
Hapi 9
Bëni 5 minuta pushim një herë në orë, shtrini qafën, shtrihuni, kthejeni dhe anoni kokën për të rritur performancën. Nëse nuk mund ta stërvitni veten të bëni pushime, atëherë instaloni një program të veçantë në kompjuterin tuaj që mund të bllokojë punën e tij për kohën që zgjidhni.
Hapi 10
Mundohuni të mësoni bazat e menaxhimit të kohës, d.m.th. planifikoni javën, ditën tuaj, duke caktuar 15-20 minuta për forcë madhore.
Hapi 11
Mos harroni çdo sekondë që koha është një dhuratë e çmuar dhe atëherë jeta juaj do të fillojë të ndryshojë në një mënyrë të mrekullueshme.
Hapi 12
Dhe së shpejti do të vini re se keni pak kohë të lirë. Mos e humbni atë në një komunikim tjetër virtual, por bëni diçka më të mirë për familjen tuaj dhe kaloni një mbrëmje falas me ta.
