Si Të Kultivojmë Vetëvlerësimin

Përmbajtje:

Si Të Kultivojmë Vetëvlerësimin
Si Të Kultivojmë Vetëvlerësimin

Video: Si Të Kultivojmë Vetëvlerësimin

Video: Si Të Kultivojmë Vetëvlerësimin
Video: TE USHQYERIT E VIÇAVE DERI NE MOSHËN 3 MUAJSH 2024, Mund
Anonim

Disa njerëz natyrshëm kanë vetëvlerësim. Të tjerëve, mjerisht, u mungon gjithë jetën. Por kjo është e rregullueshme, sepse njerëzit janë në gjendje të ndryshojnë dhe të zhvillohen nëse kanë një qëllim të tillë.

Si të kultivojmë vetëvlerësimin
Si të kultivojmë vetëvlerësimin

Udhëzimet

Hapi 1

Krijoni një themel për atë ndjenjë. Për ta bërë këtë, duhet të gjeni të paktën 10 nga cilësitë tuaja pozitive dhe të vizatoni secilën prej tyre në formën e një lloj hieroglifi, të kuptueshëm vetëm për ju. Këto hieroglifë duhet të transferohen në disa copa kartoni të trasha. Mund ta vendosni njërën prej tyre në portofolin tuaj, tjetrën nën pleksiglas në tavolinën e punës dhe të tretën ta përdorni si faqeshënues në librin që po lexoni. Transkriptimi i secilës prej këtyre shenjave duhet të mbetet në fletore. Vizatimi i shenjave të tilla është më mirë sesa thjesht të shkruash cilësi për dy arsye. Së pari, në këtë mënyrë do të përdorni edhe hemisferën e duhur, e cila mendon në imazhe dhe krijon një imazh të ri të vetes. Së dyti, nuk duhet të shqetësoheni që lista juaj do të lexohet nga dikush sytë e të cilit nuk ishte menduar të ishte.

Hapi 2

Punoni në shpejtësinë e lëvizjeve tuaja. Ata duhet të bëhen më të ngadaltë dhe më të fortë. Duke e detyruar veten të flasësh më ngadalë, asgjë nuk prish një përvojë kuptimplotë si një fjalim i shpejtë dhe i hutuar. Nga ndryshimet e jashtme, do të kaloni te ato të brendshme dhe vetëvlerësimi do të shfaqet pasi të filloni të bëni një përshtypje më solide.

Hapi 3

Mësoni të silleni jo në mënyrën e zakonshme, por në mënyrën që ju nevojitet. Kjo nuk është domosdoshmërisht sjellje provokuese në kundërshtim me mençurinë konvencionale, por jini të gatshëm të shkelni rregullat dhe të mos shqetësoheni për këtë. Në Perëndim, kjo cilësi quhet pohuese. Kohët e fundit ka pasur një literaturë të shkëlqyeshme për zhvillimin e kësaj aftësie. Ia vlen ta njohësh. Mbi të gjitha, mirësjellja dhe pritjet e të tjerëve shpesh i pengojnë njerëzit të marrin dhe zbatojnë vendimet e vetme të sakta. Dhe çfarë vetëvlerësimi mund të ketë nëse një person vazhdimisht ka frikë nga ato që të tjerët do të thonë për të? Shtë e nevojshme të merrni parasysh mendimin e të tjerëve, por nuk duhet ta ndiqni verbërisht. Një person me dinjitet nuk ka frikë të shkel disa norma për biznesin.

Recommended: