Në ditët e sotme, ju mund të takoni shumë njerëz të vetmuar. Disa heshtin fshehin fatkeqësinë e tyre, ndërsa të tjerët fajësojnë të tjerët dhe rrethanat për vetminë e tyre.
Arsyet kryesore për vetminë:
1. Ndarja ose tjetërsimi i njerëzve të rëndësishëm.
Kur prindërit në fëmijëri e lënë fëmijën ose largohen për një kohë të gjatë vetëm, ekziston një ndjenjë e braktisjes dhe braktisjes. Situata të tilla në të ardhmen do të çojnë në vështirësi në krijimin e kontakteve shoqërore, pasi do të ketë frikë nga e kaluara se do të braktisen edhe një herë.
2. Mungesa e pranimit nga të tjerët.
Nëse njerëzit e afërt janë afër, atëherë një arsye tjetër mund të jetë mungesa e pranimit të personalitetit. Kjo mund të ndodhë si në familje (ku prindërit nuk i perceptojnë karakteristikat e fëmijës) ashtu edhe në shoqëri (ku personi, për ndonjë arsye, nuk perceptohet nga të tjerët). Situata të tilla mund të shkaktojnë një ndjenjë frike nga krijimi i kontakteve të reja shoqërore, sepse ekziston frika se shoqëria edhe një herë nuk do të jetë në gjendje të pranojë tiparet individuale të personalitetit.
3. Vetëvlerësimi i ulët.
Kur nuk ka vetëbesim, njerëzit e tjerë duket se trajtohen pa admirim. Lind një ndjenjë frike, sepse nëse diçka ndodh, krenaria do të vuajë, dhe përsëri frika e papërsosmërisë personale do të konfirmohet. Një paradoks i mahnitshëm është që një person me vetëvlerësim të ulët gjithmonë do të shohë negativ nga njerëzit përreth tij.
4. Frika nga tradhtia.
Shumë vetmuar kanë frikë nga tradhëtia nga njerëzit përreth tyre dhe besojnë se është më mirë ta mbajnë veten larg botës përreth tyre. Kështu, personaliteti mbyllet në vetvete dhe krijon një mur mbrojtës, nga i cili vuan vetë.
5. Dëshira për të marrë, për të mos dhënë.
Shumë kërkojnë një qëndrim dhe vëmendje të caktuar për veten e tyre, por në të njëjtën kohë ata nuk duan të japin asgjë në këmbim. Si rezultat, edhe nëse dikush takohet që do të bëjë gjithçka për marrëdhënien, me kalimin e kohës, çifti mund të ndahet, pasi është shumë e vështirë të jetosh pa reciprocitet. Kjo është tipike për njerëzit që janë mësuar të jetojnë kryesisht për veten e tyre.
6. Manifestimi i natyrës krijuese.
Vetmia është karakteristikë e natyrave krijuese që jetojnë në botën e tyre. Ndonjëherë është e vështirë për ta që të lejojnë dikë në jetën e tyre, pasi ata janë tepër individualë. Përkundër zbatimit kreativ, ky nuk është gjithmonë një faktor pozitiv për vendosjen e kontakteve shoqërore.
Si të dilni nga rrethi vicioz i vetmisë?
Problemi i vetmisë është i zakonshëm dhe shumë e kanë të vështirë ta përballojnë vetë. Ju mund të kontaktoni një psikolog, të merrni pjesë në trajnime personale të rritjes, të lexoni vetë libra për tema përkatëse. Para së gjithash, duhet të mbahet mend se zgjidhja e problemeve varet vetëm nga dëshira dhe përpjekjet tona.
