Lindja e një fëmije është një proces mjaft i komplikuar. Të vendosësh qëllimisht ta provosh këtë përsëri do të thotë të parashikosh të gjitha nuancat e këtij veprimi. Shumë gra kanë frikë nga një lindje e dytë, veçanërisht nëse e para ishte me ndërlikime. Sidoqoftë, kjo fobi mund të kapërcehet - ju duhet të gjeni një mjek kompetent dhe t'i nënshtroheni një kompleksi ekzaminimesh.
Si të zgjidhni një gjinekolog të mirë
Gjinekologu që do të menaxhojë shtatzëninë duhet të zgjidhet veçanërisht me kujdes. Onshtë nga korrektësia e recetave të tij që një rezultat i suksesshëm varet, domethënë lindja e një fëmije të shëndetshëm. Një specialist kompetent patjetër do të këshillojë një psikolog i cili do të ndihmojë në kapërcimin e frikës së një gruaje shtatzënë. Mjeku do të kryejë një kurs ekzaminimesh, sipas rezultateve të të cilave ai do të rregullojë menunë e gruas shtatzënë dhe mënyrën e saj të jetesës. Multiparusi duhet të informojë mjekun për problemet ekzistuese shëndetësore dhe praninë e sëmundjeve kronike. Nëse shtatzënia është ende në plan, trupi duhet të mbështetet me një kompleks vitaminash dhe mineralesh. Isshtë përshkruar nga një mjek, bazuar në gjendjen e shëndetit dhe karakteristikat e trupit të pacientit.
Nëse periudha pas lindjes së fëmijës së parë nuk ishte e ngarkuar me komplikime dhe kanë kaluar më shumë se një vjet e gjysmë para momentit të konceptimit, kjo do të thotë që trupi është tashmë i gatshëm për shtatzëninë e ardhshme.
Për të mos pasur frikë nga lindja e dytë, rekomandohet të mësoni më shumë për tiparet e kursit të tyre. Në shumicën e rasteve, në ata që lindin për herë të dytë, periudha nga momenti që fillojnë tkurrjet deri në vetë lindjen zgjat shumë më pak se herën e parë. Kontraktimet e mitrës nuk janë aq të dhimbshme. Trupi është përshtatur tashmë me një proces të tillë, dhe indet e kanalit të lindjes janë shumë më elastike falë lindjes së parë.
Gjatë shtatzënisë së dytë, duhet të drejtoni një mënyrë jetese të qetë dhe të matur, të ndiqni të gjitha recetat e mjekut që merr pjesë. Nëse është e nevojshme, mund të vizitoni një gjenetist, i cili do të hartojë një pemë të detajuar familjare për të kontrolluar sëmundjet e mundshme trashëgimore. Duhet të kihet parasysh se radha për një specialist të tillë është mjaft mbresëlënëse. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të caktoni një takim paraprak.
Arsyet kryesore për frikën e lindjes së dytë
Disa nga seksi i drejtë janë të kujdesshëm ndaj një shtatzënie të dytë dhe lindjes, sepse ata besojnë se më pas do të presin ndryshime të pakthyeshme në pamjen e jashtme. Strijat renditen të parët në këtë renditje, pasuar nga gjinjtë e ulur dhe pesha e tepërt. Por tani ka një numër të madh të produkteve të ndryshme kozmetike që do të parandalojnë shfaqjen e strijave. Një kirurg plastik do të ndihmojë për të korrigjuar formën e gjinjve, dhe ushtrimi do të kthehet në harmoninë e tij të mëparshme. Në fund të fundit, tashmë 5 muaj pas lindjes së fëmijës, mund të filloni të vizitoni palestrën. Gjëja më e rëndësishme është të zgjedhësh një trajner i cili është në gjendje të zhvillojë një program trajnimi individual.
Necessaryshtë e nevojshme të rregulloni veten siç duhet para lindjes. Leximi i librave rreth obstetrikës, meditimit dhe kultivimit të mendimeve pozitive mund të ndihmojë në këtë.
