Si Të Zhvillojmë Vetë-disiplinën

Si Të Zhvillojmë Vetë-disiplinën
Si Të Zhvillojmë Vetë-disiplinën

Video: Si Të Zhvillojmë Vetë-disiplinën

Video: Si Të Zhvillojmë Vetë-disiplinën
Video: Si të vëzhgojmë mendimet negative? 2024, Nëntor
Anonim

Vetëdisiplina është një nga cilësitë më të rëndësishme që na ndihmon të arrijmë rezultate të larta. Mendoni se çfarë mund të arrini nëse do të kishit vetë-disiplinë të madhe?

Si të zhvillojmë vetë-disiplinën
Si të zhvillojmë vetë-disiplinën

Nëse nuk ka vetë-disiplinë, atëherë bëhesh skllav i dëshirave të tua. Duhet kohë për të zhvilluar disiplinën, por nëse zhvillohesh vazhdimisht, do të bëhesh më i fortë çdo ditë.

1. Njohja e vetvetes. Së pari ju duhet të kuptoni saktësisht se cilat lartësi dëshironi të arrini, cilat janë qëllimet dhe dëshirat tuaja. Merrni pak kohë për të qenë të qartë në lidhje me qëllimet tuaja. Bëni një listë të qëllimeve - ky do të jetë udhëzimi juaj.

2. Ndërgjegjësimi. Duhet ta kuptoni që jeni një person i padisiplinuar. Vetëm atëherë mund të kuptoni se ku gaboni dhe të korrigjoni gabimet tuaja.

3. Ndërmarrja e veprimeve. Para se të ndërmarrni veprime, duhet të bëni një zotim se do ta arrini qëllimin tuaj pavarësisht se çfarë. Dhe gjithmonë mbani në mend zotimet, edhe nëse dëshirat tuaja ju pengojnë.

4. Guximi. Ju duhet të jeni në gjendje të kapërceni vështirësitë. Gjeni forcën për të rezistuar, lëvizni drejt qëllimit.

5. Lavdëro veten tënde. Shihni përparimin tuaj, lavdëroni veten. Edhe nëse jeni duke ecur drejt qëllimit tuaj me hapa të ngadaltë, përsëri gjeni arsyet për të lavdëruar veten edhe për fitoren më të vogël.

6. Mos kini frikë nga gabimet. Merrni gabimet si të mirëqena, gabimet do të ndodhin gjatë rrugës për vetë-disiplinim. Thjesht merre me qetësi dhe përpiqu t’i marrësh parasysh në të ardhmen.

Pasi të keni përfunduar të gjithë këta hapa, do të shihni përmirësime të dukshme në jetën tuaj. Ju nuk do të humbni shumë kohë, do të bëheni një person më i disiplinuar, dhe për këtë arsye më i lirë.

Recommended: