Vetëkritika është një proces i dhimbshëm i autokritikës së brendshme për këtë apo atë veprim. Në disa individë kjo cilësi është zhvilluar në një masë më të madhe, në disa në një masë më të vogël. Nëse autokritika ndërhyn në jetë dhe shndërrohet në vetëshkatërrim, atëherë duhet ta heqësh qafe atë.
Kush prej nesh nuk u mor me autokritikë. Dikush e kritikon fort vetveten, dikush më pak. Vetëkritika në doza të vogla është edhe e dobishme për një person, e stimulon atë të përmirësojë veten dhe të zhdukë zakonet e këqija. Sidoqoftë, ndonjëherë ai merr përmasa të tilla sa që është e vështirë për një person të jetojë me të, dhe ai është i rritur me komplekse të ndryshme.
Origjina e autokritikës buron nga krenaria e plagosur, dëshira për t’u ngritur, për të qenë më të mirë se të tjerët. Sa më shumë që një individ kritikon të tjerët, aq më të ashpra janë komentet dhe konkluzionet e tij, aq më e fortë funksionon autokritika e tij. Një person i tillë përpiqet të fusë gjithçka në kornizën e tij. Ai beson se ka të drejtë, ndërsa të tjerët jo. Mënyrat kryesore për të qetësuar kritikun e brendshëm janë si më poshtë:
- të jeni më falës ndaj gabimeve të njerëzve të tjerë;
- të kuptojë se askush nuk është i përsosur;
- përqendrohuni më shumë në mendimin tuaj, dhe jo në mendimin e të tjerëve;
- të kuptojë që idealja nuk ekziston.
Bota është mjaft e larmishme, është e pamundur ta ndash atë në të zezë dhe të bardhë. Nuk ka asnjë të vërtetë absolute, si dhe një gënjeshtër absolute, gjithçka në botë është relative. Nuk ka njerëz të këqij ose njerëz të mirë, të gjithë erdhën në këtë botë për të ndjekur rrugën e tyre, dhe është ndryshe nga e juaja. Kjo nuk do të thotë që personi tjetër është i keq sepse nuk korrespondon me idetë tuaja ose normat morale.
