Shumë njerëz përjetojnë shqetësime të jashtëzakonshme për shkak të frikës për të bërë njohje të reja. Rrethi i tyre shoqëror mund të kufizohet nga miqtë e shkollës së vjetër dhe njohja me seksin e kundërt shoqërohet me eksitim të jashtëzakonshëm dhe frikë nga refuzimi. Si mund ta kapërceni një cilësi problematike si ndrojtja?
Harrojeni ndrojtjen një herë e përgjithmonë
Ndrojtja prek si gratë ashtu edhe burrat. Kjo cilësi fillon të shfaqet në fëmijëri dhe zakonisht mbetet me një person deri në fund të jetës së tij. Nëse nuk merrni masat e nevojshme, atëherë një person do të ketë probleme komunikimi në të gjitha fazat e jetës: shtëpi, punë, familje dhe miq.
Nëse jeni të vendosur të mposhtni vendosmërisht ndrojtjen, atëherë kjo duhet të jetë zgjedhja juaj personale. Gërmoni në vetvete dhe zbuloni arsyet e sjelljes tuaj. Si rregull, frika për të mos pëlqyer, të qenit një dele e zezë në kompani çon në ndrojtje. Shpesh njerëzit e mbyllin veten nga njerëzit, dhe kjo, si rregull, nuk çon në afrim. Për të kapërcyer ndrojtjen, duhet të bësh një listë të rregullave dhe të përpiqesh t'i ndjekësh ato gjatë gjithë jetës tënde.
1. Mos e krahasoni veten me të tjerët. Mos harroni se gjithsecili është unik në mënyrën e vet, ashtu si edhe ju. Vetëm për shkak se dikush di të bëjë truke interesante, të bëjë shaka të mira, ose të organizojë njerëzit shpejt, kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i keni të gjitha këto cilësi. Gjeni virtytet tuaja dhe dashurojeni veten për atë që jeni.
2. Lëreni përvojën e dështuar të komunikimit në të kaluarën. Ndoshta nuk keni gjetur një gjuhë të përbashkët me dikë, por kjo nuk është një arsye për t'u tërhequr në vetvete. Filloni jetën nga e para dhe lini të gjitha dështimet tuaja ditën e djeshme. Mos i mbani me vete këto bagazhe.
3. Komunikoni më shumë. Kjo është këshilla kryesore që do t'ju lejojë të fitoni përvojë në komunikim dhe shpejt dhe të kuptoni gjendjen shpirtërore të bashkëbiseduesit. Nuk di çfarë të thuash? Dëgjoni dhe bëni pyetje. Njerëzit kanë më shumë dëshirë të flasin për veten e tyre më shumë sesa të dëgjojnë. Prandaj, nëse dëgjoni me kujdes dhe interesoheni aktivisht për detajet e historisë, atëherë në fund të bisedës personi do të ketë përshtypjen e një bisede interesante dhe argëtuese, edhe nëse është zhvilluar në formën e një interviste ose një monolog.
4. Zgjidhni një punë që përfshin komunikim aktiv. Mund të jetë thjesht një hobi ose një lloj shtesë i të ardhurave. Për shembull, ju mund të bëheni konsulent për një kompani kozmetike dhe të shpërndani produktet e saj, të bëni sondazhe sociale, ose të motivoni njerëzit të ndërmarrin veprime të caktuara.
Duke ndjekur këto rregulla, shpejt do të kapërceni ndrojtjen dhe do të fitoni shumë njohje të dobishme.
