Motivim 2024, Nëntor

Viti i Ri është një festë e veçantë. Ai sjell shpresë për më të mirën, na jep mrekulli dhe na kthen në fëmijëri. Sipas një besimi të vjetër, ndërsa festoni Vitin e Ri, do ta kaloni. Por, çka nëse ishit aq të rraskapitur para festës, saqë tani Viti i Ri nuk është gëzim për ju?

Në kryqëzimin e socionikës, psikologjisë, menaxhimit të kohës, ekziston një seksion i tillë - përcaktimi i qëllimit. Vendosja e qëllimit është njëkohësisht një koncept dhe faza e parë e çdo procesi të vetëdijshëm. Mbi të gjitha, për të arritur disa rezultate, është e nevojshme të përcaktohet qartë se çfarë lloj rezultatesh do të arrini, me cilat metoda, në çfarë afati kohor, etj

Sipas mençurisë konvencionale, paratë nuk janë kurrë shumë. Dhe, me të vërtetë, pothuajse të gjithëve u mungojnë. Për më tepër, të dy njerëzit e pasur nuk kanë nevoja që mund të duken fjalë për fjalë nga ajri, dhe njerëzit e varfër nuk kanë aq sa duhet për gjërat e domosdoshme

Çdo përpjekje për të përcaktuar konceptin e lumturisë duket plotësisht marrëzi. Një person vetë e kupton në mënyrë të përsosur kur është i lumtur dhe kur nuk është. Sidoqoftë, njerëzit vazhdimisht përpiqen të gjejnë një "formulë" për lumturinë dhe të kuptojnë se çfarë qëndron ende në bazën e saj

Secili person ka nevojë për hapësirën e tij personale. Kjo është një zonë apo vend i caktuar, dhomë ose karrige ku mund të pushoni pas një dite të vështirë pune. Kur një person është në zonën e tij private, ai ka mundësinë të relaksohet, të qetësohet ose të relaksohet psikologjikisht

Një i mençur tha fjalë madhështore: «Mos ki frikë nga armiqtë e tu: më së shumti që mund të bëjnë është të të vrasin. Mos kini frikë nga miqtë tuaj: maksimumi që ata mund të bëjnë është t'ju tradhtojnë. Kini frikë indiferencën: ata nuk vrasin ose tradhtojnë, por me pëlqimin e tyre të heshtur ndodhin vrasje dhe tradhti "

Dndrrat janë një pjesë integrale e jetës njerëzore. Dëshirat tuaja bëhen realitet në ëndrra. Ju mund të udhëtoni me të dashurit tuaj, të bëni gjëra që ju sjellin kënaqësi. Sigurisht, ëndrrat janë të mrekullueshme! Por vetëm ato që kanë një bazë reale bëhen të vërteta

Vetë inati është një emocion negativ. Kur ofendohemi, ne përjetojmë emocione negative që mund të krijojnë një çekuilibër në botën tonë të brendshme. Duke përjetuar pakënaqësi, ne tërhiqemi në vetvete, duke helmuar veten me të nga brenda

Sot, shumica e pensionistëve vazhdojnë të punojnë. Pensioni i përllogaritur ndryshon nga nevojat e jetës. Të hash ushqim të mirë, të dukesh mirë, të vishesh me stil dhe të jesh i pavarur është karakteristikë e një personi të çdo moshe. Puna ju lejon të drejtoni një mënyrë jetese aktive, të mos bini në dëshpërime senile dhe sëmundje

Veryshtë shumë interesante të vëzhgosh një person dhe ngjyrat e tij të preferuara në rroba, të brendshme, etj. Psikologët thonë se nga ngjyrat që një person preferon për shumë vite, mund të gjykohet karakteri i tij. Dhe nëse ai papritmas zgjedh hije të pazakonta dhe të reja për veten e tij, atëherë është e lehtë të përcaktohet disponimi i tij në këtë moment prej tyre

Jeta jonë, kur sapo fillon, na duket plot mundësi të pakufizuara. Dhe nuk është Drejtimet në të cilat mund të lëvizim dhe lartësitë që duam dhe mund të arrijmë ndonjëherë janë thjesht të lë pa frymë. Kjo në fakt është kështu, por vlen të kujtohet se duke lëvizur në drejtime të ndryshme, ne thjesht qëndrojmë në vend

Një person e kalon gati një të tretën e jetës së tij në një ëndërr. Por natyra e ëndrrave dhe ëndrrave ende nuk është studiuar dhe zbërthyer plotësisht: çfarë ndodh gjatë kësaj periudhe me vetëdijen? Pse ndonjëherë keni të njëjtat ëndrra? Dhe pse disa prej tyre bëhen të vërteta?

Kafshimi i buzëve në shikim të parë duket i padëmshëm, por nëse e lini këtë zakon të pambikëqyrur dhe nuk e heqni qafe atë, lëvizja obsesive mund të sjellë shumë telashe dhe të ndikojë seriozisht në shëndetin dhe pamjen e zgavrës me gojë. Udhëzimet Hapi 1 Shpjegojini vetes se zakoni i gërryerjes së vazhdueshme të buzëve ju ndërhyn, prandaj heqja qafe prej tij është jetike

Për dekada, mjekësia kryesore ka argumentuar se truri i njeriut është i paaftë të ndryshojë pas përfundimit të periudhave të ndjeshme të fëmijërisë. Disa shkencëtarë që guxuan të kundërshtojnë ngurtësinë e shkencës akademike e kanë ndryshuar këtë ide dhe kanë provuar në praktikë se truri ynë ka një pronë që ndihmoi Homo sapiens të bëhet specia dominuese në planet

Në qarqet shkencore, ekziston një supozim se pothuajse të gjithë kanë parë ëndrra bardh e zi të paktën një herë në jetën e tyre. Kthehu në mes të shekullit të 20-të, shkencëtarët besuan se ishin ëndrrat pikturë njëngjyrëshe ato që ishin një tregues i normës, dhe ëndrrat me ngjyrë të natës flasin për disa patologji të fshehura mendore

Vetë-hipnoza është një teknikë e disponueshme për çdo person që ndihmon me kalimin e kohës për të zgjidhur shumë probleme, përfshirë ato që lidhen me shëndetin. Para fillimit të kësaj teknike, është e rëndësishme të zbuloni se cilat janë rregullat për vetë-hipnozë dhe si të përgatiteni për një praktikë të tillë

Një orë e shtrenjtë është një aksesor elegant që thekson një status të caktuar të një personi. Ato mund të vishen në dorën e majtë ose të djathtë, të fshehura nga sytë kureshtarë ose t'u tregohen pa vërejtje bashkëbiseduesve. Kjo është veçanërisht e vërtetë për orët e prodhuara nga markat e njohura

Thjesht tingëllon termi i frikshëm "programim neurolinguistik" ose NLP. Drejtimi popullor i psikologjisë në të vërtetë do të ndihmojë në përballimin e shumë problemeve, përfshirë peshën e tepërt, pa mbajtur dietë dhe trajnime. Çelësi i suksesit do të jetë besimi në rezultat, trainimi i duhur i mendimit dhe fillimi i një programi hollësie

Të gjithë janë mësuar ta shohin fajin si një ndjenjë. Artikulli propozon të shikojmë fajin nga një këndvështrim tjetër, i cili hap mundësi dhe mundësi të reja për zbatim në jetë. Shumica e njerëzve ndihen fajtorë. Në shoqëri në këtë fazë të zhvillimit, ndjenja e fajit tregohet si një ndjenjë pozitive

Nuk është e lehtë të gjesh punëtorë të ndërgjegjshëm që me zell dhe ndershmëri i kryenin detyrat e tyre dhe shkonin në punë me kënaqësi. Ka shumë raste kur punëdhënësit humbin të punësuarit. Krijohet qarkullimi i personelit, reputacioni i kompanisë prishet

Sot, shumë njerëz e dinë se pothuajse çdo përvojë emocionale, stresi, problemi psikologjik, kriza në një marrëdhënie ose humbja e një pune reflektohet në trup dhe krijon blloqe muskulore dhe kapëse. Ekspertët thonë se gjatë kohës së tensionit më të madh në shoqëri, numri i vizitave në klinika dhe spitale rritet ndjeshëm, që do të thotë se trupi reagon ndaj asaj që po ndodh në shpirtin e një personi

Jo vetëm prodhuesit kompetentë, por edhe shitësit e aftë janë të prirur për konsum të pakontrolluar të një personi. Në zemër të blerjeve të nxituara dhe shpenzimeve të panevojshme janë disa nga teknikat e tregut neuromarket - shkenca që shikon në shpirtin e blerësit

Nëse, për arsye të ndryshme, përballeni me zgjedhjen e dy alternativave, atëherë kjo bëhet një përvojë e vështirë për psikikën. Zgjedhja është e komplikuar nga fakti që një person i percepton këto dy opsione si reciprokisht përjashtuese - ose lini gjithçka siç është, ose ndryshoni gjithçka

Mërzia nuk është më e habitshme. Fjala "e mërzitshme" është bërë aq e famshme sa mund të dëgjohet dhe shihet kudo. Shtë shkruar në statuse, përdoret në reklamë, gjatë bisedave. Askush nuk i jep rëndësinë e duhur, por më kot. Mbi të gjitha, mërzia është ndryshe

Jeta është e mbushur me ngjyra, por jo të gjithë e dinë se çfarë rëndësie të madhe luajnë në jetën e njerëzve. Shkencëtarët kanë provuar prej kohësh ndikimin e ngjyrës, si në gjendjen mendore dhe fiziologjike të një personi. Njohuritë rreth ndikimit të ngjyrave të ndryshme tek njerëzit janë të dobishme për absolutisht të gjithë

Çfarë është miqësia dhe si duhet të jetë një mik i vërtetë? Të gjithë menduan për këtë. Pse miqësia ka humbur çdo vlerë tani. Më parë, askujt nuk i interesonte kush punon një person, sa merr, sa shtrenjtë është i veshur. Tani të gjitha vlerat në miqësi kanë ndryshuar

Ushqimi i duhur, ushtrimet dhe sportet, marrja e vitaminave dhe mineraleve, gjumi i mirë - e gjithë kjo i mundëson një personi të ruajë shëndetin fizik dhe të ndihet mirë. Por, ndërsa kujdeseni për trupin tuaj, nuk duhet të harroni harrimin e shëndetit mendor

Gjëja e parë që duhet të dini për autizmin nuk është një paaftësi. Fëmijët menjëherë vërejnë një fëmijë autik në mjedisin e tyre, ata kanë pyetje me të cilat u drejtohen të rriturve. Shpjegimi i një fëmije se çfarë është autizmi është i nevojshëm në mënyrë që të mos stigmatizohet një fëmijë me ASD dhe për të ndihmuar fëmijët të komunikojnë dhe të ndërveprojnë pa traumatizuar njëri-tjetrin

Artikulli përmban pikat kryesore që duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjidhni një specialitet të ardhshëm. Jepet një përmbledhje e tregut të punës, jepen rekomandime Dikush mund të ketë zili ata që tashmë nga fëmijëria e dinë se kush duan të bëhen kur të rriten

Pak njerëz nuk kanë provuar kurrë nostalgji. Dhe larg nga të gjithë, në parim, ka menduar ndonjëherë se ky shtet mund të sjellë përfitime të caktuara, para së gjithash, për rritjen dhe zhvillimin personal. Si mund të jetë e dobishme nostalgjia?

Në internet, ju mund të gjeni shumë mënyra për të përcaktuar llojin shoqëror. Për shembull, ju mund të shtypni sipas tipareve strukturore të fytyrës tuaj ose sipas teksteve tuaja që shkruani në përgjigje të pyetjeve të pyetësorit shoqëror. Mjerisht, këto metoda nuk funksionojnë

Gjumi është një lloj udhëtimi përmes nënvetëdijes. Falë ëndrrave, ne jemi në gjendje të lëvizim në kohë, në hapësirë. Ato na lejojnë të komunikojmë me njerëz që jetojnë shumë larg. Shpesh ato përcjellin informacione që do t'ju ndihmojnë të përballoni detyra të vështira ose të zgjidhni problemet

Me zvarritje, është e zakonshme të kuptohet një gjendje kur një person preferon të udhëheqë një mënyrë jetese pasive dhe të jetë joaktiv, megjithëse kushtet dhe rrethanat mbizotëruese fjalë për fjalë e detyrojnë atë të jetë aktiv. Pse ekziston një tendencë e shtyrjes, cilat janë shkaqet e saj?

Jeta moderne është shumë e shpejtë. Njerëzit kanë mësuar të jetojnë shumë më shpejt se më parë. Shumë janë të bindur se për të arritur një sukses të caktuar, duhet të mësoni se si të përshpejtoni, të ekzistoni dhe të punoni në një ritëm të caktuar

Për shkak të pandemisë COVID-19, miliona njerëz në të gjithë botën janë në karantinë ose të ashtuquajturin vetë-izolim. Shumë njerëz çmenden nga mërzia. Mundohuni të përfitoni sa më shumë nga vet-izolimi juaj i detyruar. Tani është koha për të "

Profesionalizmi, kualifikimet, specializimi dhe metodat praktike janë parametrat kryesorë për gjetjen e psikologut "tuaj". Më poshtë janë kritere të rëndësishme për zgjedhjen e një specialisti që do të çojë në zgjidhjen korrekte të problemeve psikologjike

Duke vëzhguar veprimet e një personi dhe preferencat e tij në zgjedhjen e ushqimit, shkencëtarët kanë arritur në përfundimin se ekziston një lidhje e drejtpërdrejtë midis llojit të sjelljes dhe preferencave të kuzhinës. Psikologët thonë se çdo shoqatë që lind në kohën e konsumimit të ushqimeve të caktuara ka një lidhje me kujtimet e fëmijërisë ose periudhën e lumturisë më të madhe

A ju ka ndodhur ndonjëherë që papritmas të keni ndryshuar planet tuaja, dhe pastaj papritmas e keni kuptuar që duke shmangur telashe serioze? A ka ndodhur ndonjëherë që, duke menduar mezi për një person, papritmas keni dëgjuar një telefonatë prej tij?