Vetëvlerësim 2024, Nëntor

Si Të Jetojmë Pas Tradhëtisë

Si Të Jetojmë Pas Tradhëtisë

Tradhtia është një nga situatat më të pakëndshme dhe të dhimbshme që mund t'i ndodhë një personi. Sidomos nëse një nga njerëzit më të afërt tradhtoi, për shembull, një mik të dashur ose të vjetër. Në momente të tilla, nga përvoja juaj, ju e kuptoni kuptimin e thënies "

A Ia Vlen Të Jetosh Nëse Nuk Do Askënd Dhe Askush Nuk Të Do

A Ia Vlen Të Jetosh Nëse Nuk Do Askënd Dhe Askush Nuk Të Do

Jeta nuk duhet të shpërndahet. Dhe dashuria për një person tjetër, aq e rëndësishme sa është, nuk është ndjenja e vetme për të cilën duhet të jetoni. Gjithmonë mund të gjesh një fije që lidhet me këtë botë. Dashuria troket në derë si të dojë Duke thënë se nuk ka dashuri në jetën tuaj, ka shumë të ngjarë që jeni gabim

Si Të Jemi Të Lumtur Pa Dashuri Në Vitin

Si Të Jemi Të Lumtur Pa Dashuri Në Vitin

Kur marrëdhëniet dështojnë, ndonjëherë duket sikur nuk ka asgjë në jetë që mund të kompensojë këtë humbje. Por dashuria nuk është e vetmja gjë që mund ta bëjë jetën tonë të lumtur dhe përmbushëse. Si të jemi të lumtur pa dashuri? Udhëzimet Hapi 1 Ideja që fati i një gruaje është të martohet sa më shpejt të jetë e mundur dhe t'i përkushtohet burrit, fëmijëve dhe shtëpisë së saj është në shumë mënyra një "

Çfarë Do Të Thotë Kur Një Burrë Nuk Ju Kushton Vëmendje

Çfarë Do Të Thotë Kur Një Burrë Nuk Ju Kushton Vëmendje

Qëndrimi i një burri ndaj një gruaje ndryshon me kalimin e kohës. Dhe këto ndryshime nuk janë gjithmonë për mirë. Shkëndija në sy mund të shuhet së shpejti. Një grua duhet të jetë gjithmonë në vëzhgim dhe të ruajë interesin për veten e saj. Timeshtë koha të dashuroheni Nuk është sekret që periudha e tufave të ëmbëlsirave shpejt zëvendësohet nga jeta e përditshme gri

Si Të Rimarrim Aftësinë Për Të Besuar?

Si Të Rimarrim Aftësinë Për Të Besuar?

Ndonjëherë situata të pakëndshme dhe të dhimbshme ndodhin në jetën e një personi, të cilat krijojnë mosbesim dhe dyshim për gjithçka në shpirt. Dëshira për të shmangur përsëritjen e një situate që ka ndodhur në të kaluarën mund të marrë forma patologjike që duhen hequr qafe

Si Të Hakmerremi Me Një Mashtrues

Si Të Hakmerremi Me Një Mashtrues

Difficultshtë e vështirë të falësh tradhëtinë. Oneshtë një gjë nëse pas kësaj është e mundur të prishësh marrëdhëniet pa keqardhje dhe krejt tjetër nëse nuk është aq e lehtë për tu bërë. Në këtë rast, mendimi i parë që lind është hakmarrja. Psikologët këshillojnë të heqësh dorë nga hakmarrja - koha do të shërojë të gjitha plagët, dhe do ta kuptoni se nuk ia vlente

Si Të Jetojmë Pas Një Divorci

Si Të Jetojmë Pas Një Divorci

Edhe nëse çifti divorcohet në mënyrë paqësore, periudha pas ndarjes është mjaft e vështirë psikologjikisht. Si mund ta mbijetoni atë me dinjitet, të mos bini në depresion dhe të mos bëni veprime të nxituara? Udhëzimet Hapi 1 Menjëherë pas divorcit, jepini vetes pak kohë për përvoja, mos i mbytni ato, lëreni emocionet tuaja të lirohen

Si Të Mbani Një Marrëdhënie Me Bashkëshortin Tuaj Pas Lindjes Së Një Fëmije

Si Të Mbani Një Marrëdhënie Me Bashkëshortin Tuaj Pas Lindjes Së Një Fëmije

Ardhja e një anëtari të ri të familjes është një moment i shumëpritur dhe, natyrisht, një moment i gëzueshëm! Vetëm shumë çifte nuk e marrin parasysh faktin që "Deri në" këtë moment ata jetuan sipas disa normave dhe rregullave, të cilat janë bërë pjesë e marrëdhënies dhe vështirë se vërehen më

Si Të Fitoni Dashuri Dhe A Ia Vlen Të Bëni

Si Të Fitoni Dashuri Dhe A Ia Vlen Të Bëni

Dashuria është themeli i jetës. Të gjithë njerëzit përpiqen për të, me vetëdije ose jo. Dashuria e vërtetë është një dhuratë nga Zoti, është e pamundur ta meritosh atë, është e pamundur ta bësh një person tjetër të dashurojë. Natyra e saj është e pashpjegueshme

Si Të Ndalojmë Së Qeni I Dashuruar

Si Të Ndalojmë Së Qeni I Dashuruar

Dashuria e tepërt mund të jetë një problem real. Disa të rinj nuk mund të përqendrohen në fusha të tjera të jetës së tyre për shkak të mendimeve të vazhdueshme të disa vajzave. Qëndrimi ndaj vajzave Analizoni cili është qëndrimi juaj ndaj vajzave në përgjithësi

Si Të Diskutoni Për Mashtrimin E Burrit Tuaj Me Një Psikolog

Si Të Diskutoni Për Mashtrimin E Burrit Tuaj Me Një Psikolog

Nëse problemet fillojnë në jetën familjare, ia vlen të kontaktoni një specialist. Psikologu mund të dëgjojë dhe të japë këshilla se si të veprohet. Por është e rëndësishme të kuptohet se fshehja e detajeve mund të mos japë pamjen e plotë, që do të thotë se do të lindin gabime

Si Të Jetosh Me Një Mashtrues

Si Të Jetosh Me Një Mashtrues

Mashtrimi shpesh barazohet me tradhtinë, por jo çdo grua është në gjendje të vendosë të ndërpresë marrëdhëniet me një burrë që nuk mund ose nuk donte t'i qëndronte besnik asaj. Duke vazhduar të vuajë, ajo ende përpiqet të përmirësojë jetën e saj me burrin e saj të pabesë

Si Të Ndalojmë Së Ndryshuari

Si Të Ndalojmë Së Ndryshuari

Mashtrimi është një provë e pakëndshme për çdo çift. Nuk vuan vetëm personi që është mashtruar. Por edhe fajtori i kësaj ngjarjeje. Rezultati i situatës dhe sjellja e mëtejshme e njerëzve varet nga sa partnerët vlerësojnë njëri-tjetrin

Si Të Injoroni Problemet

Si Të Injoroni Problemet

Fëmijëria është koha më pa re. Kur ishit fëmijë, të gjitha vendimet merreshin nga prindërit tuaj, dhe ju ishit plotësisht të kënaqur me të. Nuk ka probleme ose arsye serioze për të qenë në humor të keq. Por sa më shumë plaket një person, aq më shumë probleme shfaqen

Si Ta Shtypim Dëshirën

Si Ta Shtypim Dëshirën

Dëshirat rregullojnë jetën tonë. Këto janë motivet e punëve dhe veprimeve tona, burimet e ëndrrave tona. Të kesh një dëshirë, ose më mirë një ëndërr, është e dobishme, sepse na bën të jetojmë dhe të lëvizim. Por nëse kjo dëshirë bie ndesh me bazat morale dhe etike, apo thjesht mendoni se është e pamundur të përmbushet?

Si Të Zgjidhim Një Konflikt Familjar

Si Të Zgjidhim Një Konflikt Familjar

Mosmarrëveshjet midis anëtarëve të familjes mund të çojnë në konflikt nëse ato nuk identifikohen dhe zgjidhen me kohë. Nëse një mosmarrëveshje e brendshme tashmë ka lindur, zgjidhni strategjinë e duhur të sjelljes në mënyrë që të mos e përkeqësoni atë, por ta zgjidhni atë

Pse Janë Xheloz Njerëzit

Pse Janë Xheloz Njerëzit

Gjatë jetës, ka situata kur edhe personi më i sigurt vuan nga ndjenjat e xhelozisë. Çfarë i bën njerëzit të mundojnë veten e tyre me dyshime dhe pyetje, dhe të tjerët me dyshim dhe mosbesim? Origjina e xhelozisë Shkencëtarët psikologjikë e përkufizojnë xhelozinë si një ndjenjë negative të gjeneruar nga një ndjenjë e vëmendjes së pamjaftueshme, simpatie ose dashurie

Si Të Kapërcejmë Frikën Nga Pleqëria

Si Të Kapërcejmë Frikën Nga Pleqëria

Pothuajse të gjithë përjetojnë frikën e pleqërisë - dhe kjo është normale. Dikush duhet të kuptojë se në çfarë forme ju ndjek kjo frikë. Sepse, si rregull, njerëzit nuk kanë frikë nga vetë pleqëria, por nga pasojat e saj. Frika nga pleqëria Disa njerëz janë të frikësuar nga dobësia dhe pashpresa, të tjerët - nga ndryshimet në lidhje me moshën, dhe të tjerët - nga frika e vetmisë dhe zhgënjimit në jetën e tyre

7 Frika Kryesore E Femrave

7 Frika Kryesore E Femrave

Ndryshe nga mashkulli, psikika femërore është më e prekshme dhe e hapur ndaj emocioneve. Gratë janë të gatshme të shqetësohen dhe shqetësohen për dhe pa. Shpesh psikika femërore është përpara ngjarjeve dhe parashikon diçka të keqe. Çfarë e mundon më shumë seksin e dobët?

Si Të Jetojmë Mes Të Huajve

Si Të Jetojmë Mes Të Huajve

Ka situata në jetë kur një personi duhet t'i përshtatet një shoqërie krejtësisht të panjohur. Nëse fati dekretoi që duhet të gjesh një gjuhë të përbashkët me të huajt, do të duhet të provosh. Udhëzimet Hapi 1 Në mënyrë që të përshtateni me një atmosferë të panjohur për ju, qëndrimi i duhur është i rëndësishëm

Si Të Vrasësh Dashurinë Në Vetvete

Si Të Vrasësh Dashurinë Në Vetvete

Dashuria është një ndjenjë e mrekullueshme, por shpesh shpërthen që njerëzit e gabuar dhe në rrethana të gabuara të bëhen vërtet të lumtur dhe të përçarë. Psikologët thonë se ekzistojnë metoda me të cilat mund të shmangni si zemrën e thyer ashtu edhe gjendjen depresive

Si Të Merreni Me Zemërimin Dhe Nervozizmin

Si Të Merreni Me Zemërimin Dhe Nervozizmin

Zemërimi është një reagim i natyrshëm i një personi ndaj një qëndrimi të padrejtë ose tallës ndaj tij nga të tjerët. Sidoqoftë, gjithnjë e më shpesh ka njerëz që janë të zemëruar dhe madje tregojnë agresion për gjëra të vogla. Nëse vëreni një paqëndrueshmëri të tillë emocionale pas vetes, nxitoni të përdorni këshillat e psikologëve

Si Të Mësoni Të Mos Mërziteni

Si Të Mësoni Të Mos Mërziteni

Zemërimi, inati dhe emocionet e tjera na shoqërojnë çdo ditë dhe na plaçkitin mendjen e shëndoshë. Ka shumë njerëz për të cilët çdo gjë e vogël mund të shkaktojë acarim. Anasjelltas, njerëzit me natyrë të mirë kanë një kapacitet të lartë pune dhe janë në gjendje të përmirësojnë gjendjen shpirtërore të njerëzve të tjerë

Si Të Merren Me Acarim

Si Të Merren Me Acarim

Shpesh, të gjithëve nuk na pëlqen çdo gjë e vogël që na rrethon. Për asnjë arsye të dukshme, ne bëhemi tepër të ndjeshëm, nervozë. Shi i madh, lodra të shpërndara nëpër shtëpi, diell i djegur pa mëshirë - mbase një herë tjetër do të ishit të lumtur vetëm për gjithë këtë

Në çfarë Mënyrash Mund Të Zgjidhet Konflikti

Në çfarë Mënyrash Mund Të Zgjidhet Konflikti

Në psikologji, një konflikt kuptohet si një situatë në rrënjën e së cilës ekziston një kontradiktë. Pikëpamjet, qëllimet, dëshirat, interesat e palëve mund të ndryshojnë. Ekzistojnë pesë strategji kryesore për zgjidhjen e një situate konflikti

Si Për Të Rivendosur Besimin

Si Për Të Rivendosur Besimin

Besimi i ndërsjellë është një zinxhir i fortë që lidh njerëzit më të afërt më të fortë se çdo siguri e miqësisë së përjetshme ose betimeve të martesës. Prishja e një zinxhiri të tillë do të thotë jo vetëm të ofendosh një person, por edhe të minosh besimin e tij në besueshmërinë dhe drejtësinë e rendit botëror

Si Të Trajtohet Dhuna Në Familje

Si Të Trajtohet Dhuna Në Familje

Në vendin tonë, problemi i dhunës në familje është veçanërisht i mprehtë. Madje nuk është aq shumë një fenomen familjar sa një fenomen social dhe kulturor. Dhe për ta luftuar atë në nivelin e një familje të vetme është mjaft e vështirë, por e mundur

Ne Bëhemi Të Lumtur

Ne Bëhemi Të Lumtur

Njeriu modern, për të ruajtur nivelin e mirëqenies së tij, detyrohet të rrotullohet si ketri në timon. Por në këtë ndjekje, ai mund të fillojë të ndihet i palumtur. Si të jemi të lumtur? Udhëzimet Hapi 1 Zgjero gamën e interesave

Si Të Jesh I Lumtur - 10 Mënyra Të Thjeshta

Si Të Jesh I Lumtur - 10 Mënyra Të Thjeshta

I pafat në dashuri, e kuptova atë në punë, fëmijët nuk binden - ka gjithmonë arsye të mjaftueshme për shqetësim. Dhe mos prisni për momentin kur jeta do të ndryshojë dhe do të sjellë lumturi dhe kënaqësi çdo ditë. E gjitha varet nga ne! Filloni të ushtroni në mëngjes, mundësisht jashtë

Si Të Jemi Të Lumtur: Sekrete Të Thjeshta

Si Të Jemi Të Lumtur: Sekrete Të Thjeshta

Lumturia është një koncept relativ. Gjithkush vendos kuptimin e vet në këtë fjalë, të gjithë kanë vizionin e tyre për këtë gjendje. Për një person, të jesh i lumtur është mjaft i lehtë, për një tjetër, përkundrazi, është pothuajse e pamundur

Si Të Ndaloni Të Qenit Gri

Si Të Ndaloni Të Qenit Gri

Nëse kolegët nuk ju vërejnë në punë, duke ju konsideruar një "mi gri", burrat mezi ju mbajnë shikimin dhe shoku juaj edhe një herë ju nxit të ndryshoni imazhin tuaj dhe të bëheni më të guximshëm, atëherë ka ardhur koha për një ndryshim

Si Ta Duash Veten Dhe Të Jesh I Sigurt

Si Ta Duash Veten Dhe Të Jesh I Sigurt

Vetëbesimi është një nga përbërësit kryesorë të një jete të lumtur. Pasiguria në pikat e forta dhe aftësitë e tyre nuk lejon që një person të arrijë atë që dëshiron, e bën atë të ndjehet si një person i klasit të dytë. Për fat të mirë, vetëbesimi mund dhe duhet të zhvillohet

Çfarë Ju Pengon Të Humbni Peshë: Psikologjia E Të Qenit I Hollë

Çfarë Ju Pengon Të Humbni Peshë: Psikologjia E Të Qenit I Hollë

Për shumë vajza, pyetja është shumë e rëndësishme: "Si të bëhemi të pakta?". Çfarë duhet bërë për të marrë figurën që ëndërron çdo grua? Të gjithë besojnë se për këtë ju duhet të zgjidhni dietën e duhur individuale. A kanë ndihmuar dikush karbohidratet me proteina-yndyrë, për të marrë një shifër të pakët?

Si Të Jesh Një Person Premtues

Si Të Jesh Një Person Premtues

Një person premtues përdor prirjet dhe mundësitë e tij në mënyrë që të zërë vend në jetën e tij profesionale dhe personale. Kjo përfshin identifikimin e përparësive kryesore, vendosjen e qëllimeve të përshtatshme dhe arritjen e tyre. Një person premtues e di qartë se çfarë dëshiron nga jeta dhe ndjek rrugën e synuar, ai është i qëllimshëm dhe punëtor, kapërcen barrierat e jetës dhe këmbëngul vetë, përpiqet për rritje dhe zhvillim personal

Si Të Motivojmë Për Sukses

Si Të Motivojmë Për Sukses

Arritja e qëllimeve është kënaqësi, por realizimi i gjërave kërkon udhëzim dhe frymëzim të qartë. Ndonjëherë forca mbaron, nuk ka dëshirë për të ecur përpara. Në momente si ky, nevojitet motivim i fortë. Ka mundësi të ndryshme për stimulimin e zhvillimit

Si Ta Bëni Të Suksesshëm çdo Biznes Që Filloni?

Si Ta Bëni Të Suksesshëm çdo Biznes Që Filloni?

Çfarë përcakton nëse biznesi që keni filluar do të jetë i suksesshëm? Çdo detyrë ose problem që duhet të zgjidhet do të përmbushet nëse i afroheni nga ana e djathtë. Ekziston një sekret që mund të ndryshojë mënyrën se si i qaseni të gjitha qëllimeve tuaja njëherë e përgjithmonë

Si Të Mos Shtyhet

Si Të Mos Shtyhet

Disa njerëz janë në gjendje të tolerojnë edhe gjënë më të thjeshtë për më vonë. Çdo ditë ata përsërisin "Unë do të bëj nesër", por ata kurrë nuk e marrin atë. Ju duhet të mësoni se si ta organizoni ditën tuaj dhe të bëni gjëra në kohën e duhur

Si Të Mësoni Të Jetoni Këtu Dhe Tani

Si Të Mësoni Të Jetoni Këtu Dhe Tani

Ajo që po ndodh në të tashmen nuk shkakton gjithmonë gëzim. Problemet e mëdha dhe gjendja shpirtërore depresive mund të shqetësohen lehtësisht. Dhe vetëm ëndrrat dhe planet shpëtojnë nga dëshpërimi. Sidoqoftë, në këtë rast, ekziston një rrezik i madh për të jetuar në të ardhmen, dhe në të njëjtën kohë asnjëherë nuk e kupton atë që ishte planifikuar

Si Të Mos Bëhemi Të Pakënaqur Në Jetë

Si Të Mos Bëhemi Të Pakënaqur Në Jetë

Nuk është e pazakontë të dëgjosh një grua që ankohet hidhur për një fat të keq. Dhe në jetën e tij personale ai është vazhdimisht i pafat, dhe në punë problemi është problemi. Askush nuk e kupton atë, askujt nuk i duhet, asgjë e mirë, vetëm telashe

Si Të Besoni Në Veten Tuaj Dhe Të Filloni Të Veproni

Si Të Besoni Në Veten Tuaj Dhe Të Filloni Të Veproni

A është e mundur të arrini gjithçka që dëshironi gjatë jetës tuaj? Besoni apo jo, është e vërtetë. Një person ka forcë të mjaftueshme për të bërë gjithçka që dëshiron për veten e tij. Na është dhënë të arrijmë gjithçka në të cilën besojmë